因为《健与美》创刊于1941年,原创刊于1940年元月,初为香港李氏健身学院的不定期校刊之一,1941年9月改为双月刊,同年12月第3期后因战争的原因停刊了几年的时间。直到1947年6月又重新创立该刊,1952年7月第46期停刊。李剑琴编辑,
1981年,第一次出现在Weider改版更名后的杂志《MUSCLE AND FITNESS(肌肉与健身)》封面上1982年,第一部健美练习的录像带SHAPE UP WITH ARNOLD(与阿诺德一起训练)发行。5月,主演CONAN the barbarian1983年,首次上了《FLEX(伸屈)》
这不代表健体的人不练腿,Iffb 高手 steve cook 和 ryan terry 都拥有超级有型的大腿肌肉。健体更受欢迎,这点可以从健身杂志那些封面都是健体选手的面孔得到证明。大部分欧美健身网红多是健体比赛的选手。instagram
1994 《肌肉与健身》与《伸屈》两本杂志分别为施瓦辛格出版特别专辑,取名为偶像。1997 被国际健联授予金质奖章,称他为20世纪最伟大的健美运动员 另:施瓦辛格所有的影片中无不展示了他强健的体魄和结实的肌肉,
《Muscle&Fitness肌肉与健身》有着最强杂志之称,《FLEX》这还不错,插图相对精美。
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