四、肌肉量少代表着神经元信息传递更快。瘦的皮包骨例外。初级的健身训练和运动训练效果相差不大。从外观上讲健身进步的比较快。只用一种模式训练是不明智的,综合着来训练效果更佳。你有什么样的肌肉取决于你怎样的训练。
职业运动员训练是为了更好的获得成绩有专门的人进行指导,非常逼犯。注意。训练的强度和力度。科学规范。而健身是出于自己身体。健康状况的目的进行的锻炼。没有人强迫你,只是靠自己的意志进行的。
这个差距还是比较大的,健身者的肌肉和专业健身者的评判角度不一样,就像我,我会觉得健身者的肌肉好看,但是会觉得专业的肌肉太大了,我看着很别扭,但是从专业角度,可能每一个线条都是闪着灿烂的光芒,我却不懂。
他们可以说是运动员中肌肉男的代表,他们的肌肉训练更多的是为了激烈的比赛而练,与纯粹为了美感而健身训练的健身肌肉男相比是不同的,
答案当然是一样重,分量虽然都是一样的,但是物体的质量却大不相同,就像每个人虽然都有差不多的脑容量,但是知识的含量却不相同,放在身材上面其实也是一样的。很多健身肌肉男,其实他们的体重很高,
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