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2.放下执念。生活的方方面面,我们想要努力得到的也太多,其中不乏有一些是自己能力所不及的,努力是应该的,但不要有执念。要适当变通。因此,适度地放下执念是提升幸福感的有效努力。3.珍惜当下所拥有的。
是中央教科所,现在叫中央教育科学研究院主办的刊物,你登录到教科院网站点击出版链接,点击后就能找到教育研究杂志了。 哦,网址是: 不知道你找的是哪两个,点开目录、文章看看,
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