《中老年保健手册》,我妈妈订着,感觉不错!
《REDBOOK》是一本女性杂志,它提供高端的时尚建议,专家美容建议,以及每个问题的深度报道。它是由赫斯特集团传媒公司出版的一本美国女性杂志,这本杂志于1903年5月2日出版,从1903年到1906年,它的第一个编辑特朗布尔.
我订的是《名医》杂志,我爸爸妈妈都说里面有不少他们很关心的健康问题,而且都是权威专家的访谈,可信度很高,字体也较大,老年人看起来比较轻松,虽然价格比家庭医生这些贵一点,但爸爸妈妈喜欢就值了。
“保健”很大程度上来说,是形体的塑造。如:健美、健身、健身操、健身运动……都是对 肢体的强化,也可以说是对气的运用。运动的强度越大,气血运行的越快,气的消耗就越多,人就越容易疲劳。
《老年之友》,我爷爷一直很喜欢的杂志,里面有很多关于老年生活、养生保健的知识。你不妨去书店先买两本看看。其他的杂志也可以去找找,书店的人一定会推荐你的。
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