现在关于健康,养生,保健方面的报纸杂志很多啊!!《家庭医生》,《自我保健》,《祝你健康》,《健康与长寿》,《健康指南》《大众健康》、《中国保健》、《健康世界》、《医药与保健》。。。数不胜数啊!!网络中更多!
健康时报、医药养生报我觉得不错,比较全面,不单单是养生的,你也可以去中国邮政的杂志期刊里找,而且可以订阅的!
“保健”很大程度上来说,是形体的塑造。如:健美、健身、健身操、健身运动……都是对 肢体的强化,也可以说是对气的运用。运动的强度越大,气血运行的越快,气的消耗就越多,人就越容易疲劳。
’s Healthy Living 《Remedy’s Healthy Living》是全球最受欢迎的健康杂志,它涵盖了有关健康的文章,并建议适当的减肥和健康生活的饮食计划。这本杂志还刊登有关新生儿及其健康状况的文章,
《中老年保健手册》,我妈妈订着,感觉不错!
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