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讲卫生保健对身体健康自我保健
身体健康要从三方面作手，1，乐观开朗；2，卫生保健；3，锻炼身体。卫生保健就是讲究卫生，保护健康。保护健康包括：膳食平衡，注意冷暖，加强营养，生活规律，戒烟限酒等等。
首先，登录中国期刊全文数据库、万方数据库或者 维普数据库（此为中国三大专业文献数据库）或国外Pubmed/Medline等国外专业数据库，然后搜索相关的文献，写出您的文章。其次，再去以上数据库中搜索相关专业期刊编辑部信息（国家级或是非国家级，核心或者非核心，统计源或者非统计源期刊等等），找到投稿联系方式，这样的方法避免网上很多钓鱼网站，确保您投稿的期刊是合法的。最后,祝好运。欢迎交流。静石医疗，竭诚为您服务。
《江苏卫生保健》编辑部是2005-07-01在江苏省南京市注册成立的全民所有制分支机构(非法人)，注册地址位于南京市江苏路172号。《江苏卫生保健》编辑部的统一社会信用代码/注册号是9132000077543551XR，企业法人潘毅，目前企业处于开业状态。《江苏卫生保健》编辑部的经营范围是：《江苏卫生保健》期刊出版。设计和制作印刷品广告，利用本单位出版的杂志发布杂志广告；科技开发信息咨询。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）。在江苏省，相近经营范围的公司总注册资本为84103万元，主要资本集中在 1000-5000万 和 100-1000万 规模的企业中，共210家。本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。通过百度企业信用查看《江苏卫生保健》编辑部更多信息和资讯。
《江苏卫生保健》编辑部是2005-07-01在江苏省南京市注册成立的全民所有制分支机构(非法人)，注册地址位于南京市江苏路172号。《江苏卫生保健》编辑部的统一社会信用代码/注册号是9132000077543551XR，企业法人潘毅，目前企业处于开业状态。《江苏卫生保健》编辑部的经营范围是：《江苏卫生保健》期刊出版。设计和制作印刷品广告，利用本单位出版的杂志发布杂志广告；科技开发信息咨询。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）。在江苏省，相近经营范围的公司总注册资本为84103万元，主要资本集中在 1000-5000万 和 100-1000万 规模的企业中，共210家。本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。通过百度企业信用查看《江苏卫生保健》编辑部更多信息和资讯。
你好，杂志简介中国卫生产业杂志社征稿杂志名称：中国卫生产业主管单位：中华人民共和国卫生部主办单位：全国卫生产业企业管理协会出版周期：旬刊杂志语种：中文期刊开本：大16开国际刊号：ISSN1672-5654国内刊号：CN11-5121/R邮发代号：80-117邮箱：创刊时间：2003出 版 地：北京
就是对方收你稿件的电子邮箱，一般联系方式里都会留的，你去官网或者书刊报纸上面可以找到。
邮箱里发送稿件，或者在论坛帖稿，邮件标题最好和文章的标题一致，不要含糊其辞，更不要王顾左右而言他。倘若不是编辑主动约稿。同一邮件内稿件最好不要超过三篇，最多不要超过五篇。在论坛内帖稿，稿件采用前和采用后，如无特殊情况，不要删除稿件。这样编辑找起稿件来，会顺利许多。稿件投到哪里？ 请参照期刊最近一期中各栏目每页页眉上的投稿信箱或责编信箱。投稿信箱依此为准，杂志上的责编信箱是法定的投稿信箱，稿件一定要根据内容，投对栏目。 投稿格式如何？ 正文用TXT格式，若有图片须标明图号。图片直接抓为无损的BMP格式或高画质JPG格式并打包压缩为ZIP作为附件发送。无论新老作者，稿件正文末尾均要注明作者详细联系信息和通讯地址。 稿费标准如何？ 稿费一般不低于100元千字，特稿特优。对于文字方面问题比较多的稿件，如果决定采用，将适当降低其稿费标准。 答复期限如何？ 一般在投稿后三周内答复，最长不超过1个月（法定时间）。如果逾期没有收到答复，作者可自行处理其稿件。 一稿多投谁负责？ 如果在1个月内的某个时点稿件被它刊决定采用而造成一稿多投，责任在作者一方。扣发作者相应稿费。如果逾期没有得到回复，而在逾期后出现一稿多投，责任在编辑一方。稿费照发。
收件人：编辑邮箱主题：投稿《杂志名》【栏目】《你的文章题目》【笔名】附加：可以添加，用WORD就可以，里面要注明自己的联系方式正文：短篇的话附上全文最后注明你的笔名，联系方式电子邮件投稿要注意以下几点： 一、 电子邮件投稿应该用什么格式？ 主题：投稿栏目、文章名、发表笔名。 内容：文章的全部内容。 落款：您的真实联系地址、邮编、姓名、邮箱地址、固定电话、手机、QQ号码（注明QQ名）、其他您觉得有必要留的联系信息。 除了以上内容，一概不欢迎。 二、 为什么不欢迎使用附件？ （只发附件不行。如果正文与附件一起发则非常欢迎。） 大家知道，很多病毒是通过邮件附件传送的，就我知道，很多杂志社的电脑上都装了病毒粉碎机这个软件，就是说在处理电子邮件的时候，有附件的系统一律删除。这意味着您辛苦的文字永远不会被编辑看到。 另外，附件来稿格式不同，往往因为软件问题而打不开，或者，打开是乱码。 所以，为了您自身利益，别使用附件投稿。
直接用word啊，因为编辑都是把附件下载下来看的，所以你的联系方式什么的最好要和文章在一起，不要单独写在邮件里，这样以后很不好找。然后格式如下：标题正文然后是个人资料（这个写在前面也没关系）笔名真名联系方式（包括电话，邮箱，地址，邮编）其他的话，你如果想写还可以写点其他的
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《 苏州大学学报 》(医学版) 、《江苏预防医学》、《江苏卫生保健》、《江苏医药》、《南京中医药大学学报(自然科学版)》、《江苏中医》
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国际医药卫生导报、华厦医学、右江医学院学报、右江医学、医学文摘，等等。
投稿方式简便，发稿直接通过自己的编辑部，不是代发，没有中间环节，不错的一个投稿网站。