《哈他瑜伽》,瑜伽界公认的优秀教练马丁和布鲁克的代表作,80种体式,以及11个哈他体序,由简入难,讲解示范清晰易懂。
③ 《瑜伽经》 帕坦伽利著 《瑜伽经》几乎是瑜伽老师人手必备。书里头有瑜伽所有的理论和知识。其中,帕坦伽利阐述了瑜伽的定义、 瑜伽的内容 ,以及瑜伽给身体内部带来的变化等等。④ 《瑜伽,这样练就对了!》
不是停止。截止到2022年11月23日瑜伽杂志不是停止了。YogaJournal是美国乃至全球最权威的瑜伽杂志,已经有40年历史。仅在美国就覆盖了400万人,每月网站访问量过百万。
非常支持!原来一直订一本叫《瑜珈》的杂志,今年就出了一期,停办了(20元,内容还不错的,印刷版面纸张都很专业),现在国内似乎就没有一本专业的瑜伽杂志了。但同时市场的压力肯定也是很大的,
《瑜伽师地论》\《瑜伽经》\《众经音义》
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