《英国营养杂志》临床试验表明,膳食二酯油组平均降低了2.6kg,腰围减少4.4cm。结论表明:与传统食用油相比,膳食二酯油可抑制体内脂肪的积累。3.《美国临床营养学杂志》临床验证,3个月后发现摄入摄入二酯油组由2.55mmol...
3.吃鸡蛋预防糖尿病。 每周食用4个鸡蛋有助于预防糖尿病。发表在《美国临床营养学杂志》上的这项研究成果表明,与不吃鸡蛋的男性相比,多吃鸡蛋的男性罹患2型糖尿病的风险降低了38%。4. 两勺蜂蜜止咳嗽。 美国宾夕法...
《美国临床营养学杂志》刊登一项研究也发现,草莓富含维生素C,常吃有助于润肤抗皱。8、鸡蛋。美国北卡罗来纳大学营养研究所所长斯蒂芬·泽塞尔博士表示,蛋黄中丰富的胆碱对改善记忆力十分关键。胆碱的每日推荐摄入量为425毫克...
2007年发表在《美国临床营养学》杂志的一篇文章指出常吃富含维生素C食物的中年女性皮肤的皱纹更少,干燥度也更低,整体皮肤比其他女性更显得平滑有光泽。此项研究的专家认为,维生素C可以抵抗自由基对皮肤带来的破坏,从而延缓衰...
《美国临床营养学杂志》(The American Journal of Clinical Nutrition) 在 2006 年发表的一项研究指出,饮用可乐而非气泡水之类的碳酸饮料,与女性骨密度较低有关。研究人员表示,这是由于每天饮用可乐造
1.喝酸奶缓解过敏性鼻炎 最近一项研究表明,酸奶中含有的益生菌有助于减轻过敏性鼻炎导致的流鼻涕和眼睛发痒等症状;同时酸奶可增强人体免疫力,还不会像其他药物那样让人昏昏欲睡。2.牛油果降低胆固醇 要想降低血液中的胆固醇...
《南方医科大学学报》(原第一军医大学学报)创刊于1981年,为国内外发行的高级综合性医药卫生期刊。是中国百种杰出学术期刊。被美国Medline/PubMed、美国化学文摘(CA)、荷兰《医学文摘》(EMBASE)、中国科学引文数据库(CSC
《美国临床营养学杂志》刊登拉什大学一项新研究发现,地中海饮食有助于缓解老年人认知能力下降问题。地中海饮食包括:各种蔬菜、橄榄油、鱼类和适量葡萄酒等。地中海饮食的第一步是常吃橄榄油。5、反复记忆 保持较强记忆力的...
《美国临床营养学杂志》刊登以色列一项最新研究发现,常喝牛奶能保持健康体重,每天喝1杯牛奶,减肥效果更佳。但正因为脱脂牛奶的含脂量低,青少年喝低脂牛奶可能更随意,反而摄入更多的热量,造成肥胖。3、辅助降压 低盐、低脂...
- [在 站内更多结果]生命科学学科信息门户- 浏览资源 这是《亚太临床营养学杂志》由亚太临床...
《美国临床营养学杂志》(AJCN)是评价最高的同行评议杂志,它发表的是世界范围内最新的关于人类营养的基础和临床研究,这些研究涉及肥胖、维生素和矿物质、营养和疾病以及能量代谢。 AJCN 被专业图书馆协会(SLA) 选为过去一百...
2011年发表在《亚太临床营养杂志》(Asia Pac J Clin Nutr)上的一篇综述提到过一项调查,48%的医务人员也认为豆制品会导致痛风。 然而,事实并非如此。 豆腐,每100克中的嘌呤往往不到70毫克,而煮熟的大豆则还不到50毫
2010年Am J Clin Nutr.杂志上一项研究报告[1],纳入9-15岁的小志愿者,随访20年。分为四组:儿童期和成年时期都不吃早饭(1359人)仅儿童期不吃(224人)仅成年期不吃(515人)儿童期成年期都吃早饭(86人)结果..
一项由中山大学、广州市第十二医院等机构联合,发表在《欧洲临床营养学杂志》的研究指出, 每周吃4-6份、每份50g鱼类,可以有效降低心血管疾病、缺血性心脏病发生风险和全因死亡风险。研究人员纳入了广州生物样本库队列研究...
《中国医学工程》杂志现在不是核心期刊,是国家级期刊,审稿时间在1个月左右,效率还是很快的,有兴趣的朋友可以尝试投稿,期刊开设论著、综述、临床研究、医工园地、新技术进展、经验交流、病例报告等栏目。一、《中国医学工程...
(见《马克思恩格斯论艺术》中文版,第二卷第402页) 恩格斯在谈到法国作家巴尔扎克的《人间喜剧》时也说:“我从这里,甚至在经济细节方面(如革命以后动产和不动产的重新分配)所学到的东西,也要比从当时所有职业的历史学家、经济学家和统...
1、蜂胶 蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力,使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态,被称为“天然的免疫增强剂”。2、麦麸 麦麸含有镁、锌、碘等增强免疫力的物质,每日摄取适量麦麸能够使身体减少雌二醇的产生。(...
《欧洲临床营养学杂志》上的一项研究表明,受试者以鸡蛋配以麦片或羊角面包做早餐,一整天下来,可以比不吃鸡蛋少摄入438卡路里的热量。事实上,研究发现,早餐吃鸡蛋,可以在24个小时内有效控制食欲。希腊酸奶 需要一个去希腊...
发表在《欧洲临床营养学杂志》上的研究[4]显示,与睡7-12小时的人相比,少睡3.5-5.5小时的人,随后的24小时平均会多摄入385千卡热量,这些热量得慢跑近1小时才能消耗掉。如果你常常熬夜还胖,先尝试着每天睡够7小时吧...
不需要,只要文章质量高。《美国临床营养学杂志》(AJCN)是评价最高的同行评议杂志,它发表的是世界范围内最新的关于人类营养的基础和临床研究,这些研究涉及肥胖、维生素和矿物质、营养和疾病以及能量代谢。 AJCN 被专业图书馆...