是真实存在的。但是如果没有好的老师,自己闷头苦修是不会有结果的。气功(炁功)是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为手段,以强身健体、
可谓是对当今武术界做了一个大胆的突破,创新,使得一些“秘传功法”重现世人。中华气功大全网在广大武术爱好者的支持下正逐步成长,并且正在组织武术爱好者拍摄一部传统武术真实的功夫电影,为中华武术的发展做出一分贡献,
气功总的可分静功、动功两大类。静功是采取坐、卧、站等姿势,运用松、静、宁。息等练意方法,着重于身体内部精神、朋腑。气血、津液的锻炼,所以也叫做“内功”。动功是采取与意气相结合的各种肢体运动、
南宋张伯端的《悟真篇》,源于《老子》、《阴符经》和《参同契》,借用阴阳五行和八卦,阐述丹道,更是南宋以后养生家修炼内丹的“祖书”。从上可见,这几部书称得上气功古籍中的经典之作,对气功学术有着重大的指导作用。
中华气功杂志1999年停办的
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