《饮食科学》秉承饮食健康理念，国内首开先河，是目前唯一全面关爱人们饮食、健康、生活的月刊。她告诉您如何“喝得安全、吃得健康”，以“营养、实用、美丽、健康”为办刊宗旨，渗透饮食生活的每个细节，
那么减肥要如何科学饮食呢？生活中，很多人对自身的身形规定全是愈来愈高。肥胖症不但危害外在品牌形象，让自身穿不进感兴趣的衣服裤子，还会造成许多的病症。要想减肥最重要的一点是要控制饮食，只需合理的更改饮食结构，
那么，怎样才能科学饮食呢？1、我们平时饮食要符合“金字塔饮食模式”的要求。金字塔饮食模式：指的是把每天（或一个饮食周期）饮食的各种类食物的量，形象地比喻成在“金字塔”总体积中所占的比例多少。
出版周期：季刊 国际刊号：2095-8730 国内刊号：32-1854/TS 邮发代号：28-183 期刊级别：北大核心 期刊描述：《美食研究》杂志创办于1984，是江苏省教育厅主管的国家重点学术期刊，北大核心期刊，影响因子，
国际刊号：1008-9489 国内刊号：21-1158/TS 出版地方：辽宁 邮发代号：无 创刊时间：1972 发行周期：月刊期刊开本：A4 所属分类： 期刊 自然科学与工程技术(+)工程科技I一般服务业 期刊收录：
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