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算。健康指南杂志社的证书属于身体健康证明证书。《健康指南》是全国老干部健康指导委员会主办的国家级期刊，被中国期刊全文数据库收录。《健康指南》杂志主要刊登预防医疗保健科学类的新动态、新科技及新成果。《健康指南》
吃够25种：降低心脑血管疾病 《 健康 中国行动（2019—2030年）》建议每日摄入的食物种类不少于12种。《中国居民膳食指南》建议 平均每天摄入12种及以上食物，每周25种以上。多样化的饮食应该贯穿日常。
《优雅老去：你的前100岁健康指南》百度网盘pdf最新全集下载:链接: ?pwd=v5ie 提取码: v5ie简介：此书是一本帮助你怎么健康生活的书籍，
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