这要看是什么体育方面的,体育分很多类,体育的根本是强身健体,是练四肢,也就是所说的练筋骨皮,而气功是在筋骨皮索不能达到的情况下,人们所说的气功其实根本就不是那么回事,
丹道与气功 很多人是从气功开始认识丹道的,但是丹道和气功是有很大的区别的。应该说气功这个名字并不好,太宽泛了,什么都可以塞进去。而且现在的大多数气功层次太低,用的意念太多,很容易出偏或者出现别的问题。气功,
健身锻炼的效果锻炼主肌肉,而气功锻炼主要是养生,锻炼全身
但是,气功与体育锻炼之间仍有很大的区别,表现在以下几个方面: 1、体育锻炼着重“调身”,即形体的锻炼,其“调息”的目的是为了在激烈的体育锻炼过程中得到充足的氧气供应,并不断地从体内排除二氧化碳,以保证大脑、
健身气功和一般体育项 目不仅在项 目 特点有着很大的不同,而且在开展条件 、适宜 人 群 、项 目 功 用 上 也 有 着 很 大 的 不 同 。1 )健 身 气 功 的 开 展 条 件 健身气功人人可练 ,
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