睡眠权威杂志排名第一

无睡眠、无中断，持续72小时学英语。为打破目前由波兰一所学校所创下的66小时授课吉尼斯纪录，上海市一家英语教学机构对之发起了挑战：由1名英语外教和向社会招募的30名学生一起，进行不间断的72小时教学活动，内容包括课堂讨论、做游戏、唱英语歌等。为了吸引报名者，主办方开出一系列奖励措施，如在完成66小时挑战之后，每多完成1小时可获人民币100元。成功坚持72小时的选手，会被授予吉尼斯世界纪录创造者称号，并有机会赴英国免费旅游两周。 　　 30名挑战者中的26人最终坚持到了最后，挑战世界吉尼斯“持续时间最长的英语课纪录”最终取得了成功。 　　 对此，各方反应不一：举办该活动是为了自我证明还是商业炒作？学英语是否需要这样玩命？为了打破吉尼斯纪录，真的需要以牺牲健康和摧残身体为代价吗？ 　　 这堂世界上最长的英语课由此引发了社会的广泛争议。 　　 　　▲喜子 　　 　　 　　 吉尼斯纪录应该是人类生命成就之最，测量出人类无限的潜能和极限的成就，而不是折磨生命、残害生命。 　　 　　 　　 国人对挑战吉尼斯纪录似乎情有独钟。前些日子，福建搞出了一个60人水中静漂1小时的吉尼斯纪录。接着，东北某啤酒厂又筹备用90吨啤酒制造一个能破纪录的啤酒喷泉。据说，还有人在策划连洗100小时淋浴的破纪录行动。 　　 在上海举行的备受关注的72小时英语“魔鬼训练”之所以特别地吸引人的眼球，是因为这是一种教育行为。人们希望看到，通过这种特别的方式，能够创造教育效果的奇迹。 　　 而事实上，这堂世界上最长的英语课的效果却让人不敢恭维。据上海青年报记者的回访，参加过这堂课程的学员纷纷反映“没感觉”。经过几天的观察，记者在学员回家途中采访了一位姓谢的学员，她眯着眼睛形容说，“晚上9点后意识有点模糊，感觉声音好像是从很远的地方传过来的，看东西有点迟钝。身体有灵肉分离的感觉。”而早在第二天就显出疲态的黄小姐，更是有气无力地回答，“整个人都傻掉了。在最后6小时的冲刺阶段连兴奋都兴奋不起来了。总之，就是没感觉”。学员邹先生则描述说：“昨天下午有段时间特别难熬，头一歪，就会睡过去，几乎每过两秒就会出现类似的情况。” 　　 学员丁蓉蓉是外贸学院大三学生。她表示，自己本来就是英语专业的，英文水平还可以，除了文字方面表达更精辟一点外，其他的基本没什么提高。学员侯先生则坦言，本来就不期望通过这几十个小时的训练使英文有所长进，通过三天的培训使英文有突飞猛进是不可能的。他参赛的真正想法是：自己也许一辈子都没有机会挑战吉尼斯的其他纪录，但是能参加这个比赛，是为给自己留下一个特殊的经历。 　　 这种与生理极限挑战、超疲劳的授课方式，其实际效果与其说有益，不如说有害。复旦大学社会学系的教授于海评价说， 　　 如果这个挑战赛能通过教学方法让学员可以忘记疲劳，三天三夜不睡觉，那就非常牛。但这个让学员硬撑着不睡觉上课的比赛毫无想象力，是十分无聊无趣无味的。即使吉尼斯承认他们挑战成功，也不值得拍手叫好。 　　 吉尼斯的尺度是世界之最，但并非任何之最都有意义。吉尼斯纪录应该是人类生命成就之最，测量出人类无限的潜能和极限的成就，而不是折磨生命、残害生命。为破纪录而制造纪录，把无聊极至化也是世界之最，这样的无聊至极的纪录，不但没有实质意义，没有实用价值，而且这类吉尼斯纪录还可能成为低级趣味之大全。 　　 就在不少中国人处心积虑想通过折磨自己、折腾资源打破吉尼斯纪录的时候，笔者无意中看到日本人正在筹划的几项破纪录活动：一是制造出世界上精度最高的机床；二是设计出世界上最节能的汽车；三是编写出世界上最准确的电子辞典。 　　 通过这种对比，国人对那种为破纪录而不惜瞎折腾会有更深刻的认识。 　　 　　▲李嘉全 　　 　　 　　 作秀做多了，也就越做越疯狂。但再如何作秀，总会露马脚，到时候只会让人贻笑大方，感到无聊罢了。 　　 　　 　　 30名20多岁的年轻人被“关”进上海福州路上的一间大教室。他们计划在此坚持72个小时不眠不休，上一堂“持续时间最长的英语课”。在苦撑了72小时后，“魔鬼英语课”终于曲终人散,挑战世界纪录虽然成功了，但剩下的26位学员却全然表现不出取胜后的兴奋。 　　 又一个炒作“英语秀”的“成功”范例。作秀似乎已成为当今的一种时尚，原来只在T型台上的才会看到的时装秀现在已经被各行各业的精英们来了个大变通，汽车秀、房产秀、表演秀……各种各样的秀让人应接不暇。现如今，随着国人对汉语落寞认识的提高，英语这个在国内有着“话语霸权”之称的语种，当自己极度尊崇的地位受到威胁的时候，也“与时俱进”地使出浑身解数作起秀来。实际上，这场看似商业炒作的“英语秀”背后是“话语霸权”的“极度张扬”，不知道这个破吉尼斯世界纪录的超长英语课又会怎样把英文热推到了一个新高度？从主办方口口声声扩大自身影响力的话语中，从免费“英国游”的许诺中，不难发现“霸权英语”的痕迹。 　　 这些年来，英语地位不断加强：评定职称考英语，读研读博考英语，录用人才考英语，大学本科生要达到英语四级，硕士研究生要达到英语六级，否则不能毕业，更拿不到学位证书。在不合理的硬性要求下，英语成了一道高门坎、硬门坎、洋门坎、时髦门坎，很多优秀人才被这道门坎无情地挡在了门外；还有一些人虽然勉强跨过了门坎，但为此付出了极大代价。 　　 今天，过高的英语门槛成为许多国人生活中挥之不去的“阴霾”：学前班学英语、升 　　 学考英语，求职、考研、评职称要英语，公交车服务员讲英语，一些名牌大学倡导中文课上用英语，药品说明书换成了英语，地图标上了英语，产品产地也标上了“MadeinCHINA”，运动员的运动服上也标上了“CHIAN”，甚至连厕所的标志也都换成了“WC”的英语简称，“学英语从娃娃抓起”的口号也成为不少幼儿园“名牌产品”。至于中学考英语，大学考英语，读硕士要考英语，读博士也要考英语，等好不容易告别了学校的“烤炉”，却仍然逃不脱英语的“魔掌”。当公务员入门时要考，企业招聘要考，评定工程师、政工师、高工等各类专业技术职称还得考英语，当然不管英语与你的工作、事业是否够得上边？是否有帮助？这都无所谓，反正你没有英语合格证、英语不过关，你就有可能失去更多更好的机会。一些社会精英为了评职称、为了加薪、为了实现自我价值，不得不花费大量的时间、精力和金钱恶补英语，最后却仍然因英语成绩不合格而逃脱不了“失败的命运”。 　　 语言文字是一种交际工具，是民族文化的体现形式之一，但也不仅仅是一种交际工具，它与民族的兴盛紧密相联，从英语的发展历程可以看出英语国家的兴衰。同时，语言也是不能独立于民族而存在的，语言使用者一旦在国际舞台上获得了成功，他们的语言也 　　 跟着获得成功；使用者失败了，语言也跟着失败。作为有着“霸权语言”之称的英语在自身有危机的时候，它是绝不会“坐以待毙”的，总会想出千奇百怪的招数来巩固自己的地位，这场“魔鬼英语课”只不过是其中一招而已。 　　 作秀做多了，也就越来越疯狂。但再如何作秀，总会露马脚，到时候只会让人贻笑大方，感到无聊罢了。 　　 　　▲刘海明 　　 　　 　　 挑战吉尼斯纪录的意义大与不大，不是看破纪录的绝对数字是如何变化的，而在于衡量突破纪录的行为对社会的作用有多大，以及为达到目的所采取的手段如何。 　　 　　 　　 不知从何时开始，吉尼斯这个国外的商业公司，在中国的生意渐渐红火起来。以至于如今，拥有“吉尼斯情结”的人很多。为了一纸商业证书，有多少人在挑战吉尼斯纪录。为了挑战成功，称得上挖空心思，吃尽苦头。用“天 　　 将降纪录于斯人”，“必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”来形容那些渴望挑战吉尼斯成功者，实不为过。 　　 不久前在上海福州路英孚教育2楼教室,1位英国老师和30名中国学生被卷入了一场名为“‘持续时间最长英语课’吉尼斯世界纪录大挑战”的“风暴”。长达72个小时的漫长课时里，师生们每8个小时才有15分钟的休息时间。如果能有超过20名学生和老师一起坚持到最后，就能打破波兰人连续66个小时英语授课的吉尼斯世界纪录。 　　 就这样，又一个中国吉尼斯纪录诞生了。但是，这值得中国人骄傲吗？笔者以为，这种吉尼斯纪录的成功，靠的是事先策划。瞄准一个目标，硬着头皮、咬着牙，拼死也要超过你。假如世界纪录就是靠这种办法诞生的话，我想，这也是对世界纪录的一种亵渎。道理很简单，这样一来，吉尼斯纪录岂不是步入了“策划时代”？但凡策划好的东西，都有现实的可能性，刷新一次世界纪录，还不是稳操胜券？问题是，既然你能把66小时的纪录改写成72小时，明天会不会有体力更好的人将之提高到80小时？如此反反复复，最终闹出人命的吉尼斯纪录，恐怕才是极限。 　　 挑战吉尼斯纪录的意义大与不大，不是 　　 看破纪录的绝对数字是如何变化的，而在于衡量突破纪录的行为对社会的作用有多大，以及为达到目的所采取的手段如何。如果以牺牲人的健康为代价，岂不是吉尼斯纪录将成了亡命之徒的天下？命都不要了，还有多少人为的纪录不能创造出来？连续72小时不休息的授课，只为超越66小时的波兰人纪录，难道打破这个纪录后，全世界人都对中国刮目相看了？ 　　 策划有如体育竞技中的“兴奋剂”，它注入的是刺激性的利益追求。这个连续72小时的授课，为的是到英国免费旅游两周。吉尼斯纪录如果堕落到为证书和奖励而玩命的地步，距离被淘汰也就指日可待了。吉尼斯纪录之所以对“策划纪录”现象非常宽容，无非它看中的是娱乐性轰动效应，为的是从中渔利。被它牵着鼻子走，除了折腾自己穷受罪，还能得到什么？ 　　 “策划”吉尼斯，让人悲哀的既包括吉尼斯纪录本身，又包括吉尼斯新纪录的创造者。真有能耐，还是让吉尼斯纪录自然而然地降临，不要为了制造某种轰动效应去策划什么纪录了

一，你睡眠好吗？第一次问身边朋友，他很干脆得回答，“不好。”而问得多了，发现其实70%左右的人都会说，“睡得不好。”抛开带娃的新手爸妈之外，还有50%的朋友，不同程度的都被失眠所困扰。某篇关于失眠的帖子下面，很多是对自己失眠的“控诉”……1，2019～2020喜临门中国睡眠质量报告作为国内最权威、传播范围最大的睡眠调查报告，喜临门已连续八年联合权威机构发布《中国睡眠指数报告》。从2013年首次评估国人睡眠质量到2018年聚焦90后睡眠，再到2019年聚焦“建国70年来7代人”。喜临门一直在持续记录国人睡眠变迁。《2019喜临门中国人睡眠报告》睡眠质量结果是：1/3的人睡眠是苦涩、1/4是舒适、甜美只属于少数人。图片来源：2019喜临门中国睡眠质量报告睡眠质量颜色色谱图（来源为2019年喜临门中国睡眠质量报告）而2020年3月21号发布的《2020年喜临门中国睡眠质量报告》数据更显示了疫情对于大众睡眠质量的影响非常大——睡得好的人减少了30%！2，2019～2020飞利浦全球睡眠质量趋势调研报告飞利浦作为关注全球睡眠质量趋势的一家国际化企业，连续多年对全球不同地区人群的睡眠质量持续追踪。2020飞利浦全球睡眠满意度趋势调查，对来自13个国家的13004名调研对象发放了问卷，其中只有一半的人对其睡眠表示满意。图片来源：2020飞利浦全球睡眠质量趋势调研2019年飞利浦采访了12个国家，将近11006名受访者，其中只有10%表示睡得比很好，62%的成年人认为他们自己睡得不是很好，甚至一点都不好。图片来源：2019飞利浦全球睡眠质量调研3，世卫组织和中国睡眠研究会的统计结果根据世卫组织统计，全世界约1/3的人有睡眠问题。中国睡眠研究会2016年公布的调查结果显示，中国成年人失眠发生率高达2%，超过3亿中国人有睡眠障碍，而且这个数字还在逐年攀升中……二，失眠的表现、危害和原因分析1，什么情况才算是失眠？失眠，通常是指，我们对睡眠时间或质量不满足，并且影响白天正常生活的主观体验。失眠，是一种主观体验！学界对睡眠的研究，大概是从20世纪中叶才开始。1953年，科学界发现了所谓的REM睡眠（Rapid Eyes Movement快速眼动睡眠）：即身体已经处于睡眠状态，但大脑依旧在运转。1963年，斯坦福大学设立了世界上首个正式的睡眠研究所；1975年REM睡眠的发现者之一威廉 德门特教授建立了睡眠学会，并发行学术杂志sleep；1990年，应美国议会的要求，对睡眠障碍的现状进行调研，发现睡眠障碍会导致各种各样的疾病，包括生产事故在哪，造成的经济损失高达700亿美元，美国也由此成立了“美国国立睡眠研究所”。REM睡眠（快速眼动睡眠）失眠的一些常见表现为：入睡困难（入睡时间超过30min），睡眠维持障碍（整夜觉醒次数≥2次），早醒、睡眠质量下降，和总睡眠时间减少（通常少于6小时）。失眠，又可分为短期失眠和慢性失眠。

床垫十大品牌排名只是给消费者提供的一个参考，不能作为选购床垫的唯一标准，消费者应根据不同的年龄段选择适合的床垫，譬如：儿童床垫。儿童正处于身体发育阶段，骨骼肌肉都比较弱，应该挑选透气性好、软硬度适中、安全环保的儿童专用床垫，可以有效保护脊椎。成人床垫。年轻人工作压力大，容易失眠，应该选择具有记忆功能的床垫，并且要求床垫的贴合度好、舒适度高、支撑均匀，可以提高睡眠质量老年人床垫。老年人容易患有骨质疏松、腰肌劳损、腰腿疼痛等毛病，可以选择稍微偏硬的床垫，对每个部位的骨骼都有良好的承托。

中国知名床垫品牌之喜临门Sleemon喜临门成立于1984年，是国内十大知名品牌床垫之一，在国内床垫行业中的领跑者。喜临门专注于设计、研发、生产、销售以床垫为核心的高品质家具。经过近20年的发展，公司品牌具有了较高的知名度、美誉度、忠诚度和影响力。全国十大名牌床垫之穗宝SOMNOPRO穗宝成立于1971年，是一直专注于床垫，专注中国消费者的睡眠研究的床垫公司。同时穗宝在市场中连续多年在全国销售量排行第一，是中国床垫十大品牌之一。穗宝商标获“广东省著名商标”、“中国十大最具潜力商标”、“中国家具行业床垫知名品牌”，及在“首届中国市场产品质量用户满意度调查”中获“消费者购物首选第一品牌”。中国十大畅销床垫排名之雅兰AIRLAND雅兰成立于1966年，销售的产品涉及床垫、家具（木/金属床、床架、沙发等）和床上用品等。雅兰专注品质、苛求细节，塑造了“雅兰”有口皆碑的卓越品质，并成功打造成为国内外知名品牌。雅兰是家喻户晓的名牌，远销美国、澳大利亚、新加坡、加拿大和新西兰等国家，深受消费者喜爱。全国最好的床垫品牌之梦神床垫Mengshen梦神床垫创于1984年，是中美合资的综合性软体家具实业公司。自成立以来，在多个国家成立了分公司，在市场中深受消费者们的追捧和喜欢。梦神床垫秉持与全球共享优质睡眠的企业宗旨，在人性化的设计基础上，将人体工程学、健康保健科学和美学设计融为一体，大胆尝试新材料、新工艺、新技术，成为中国床垫行业中集研发和制造能力于一体的行业巨擘。国内植物知名床垫品牌之大自然大自然始于1990年，集植物纤维床垫研发、生产、销售为一体的经营实体。经过28年发展，大自然床垫已成为中国植物床垫领域的知名品牌。大自然床垫以其优秀的产品品质、完整的产品架构、优质的服务体系日益受到广大消费的青睐中国健康睡眠床垫品牌之慕思DeRUCCI慕思创立于2004年,专业致力于人体健康睡眠研究，从事整套健康睡眠系统的研发、生产和销售。传播健康睡眠文化始终是慕思的品牌核心之一，为此慕思历年坚持打造的“21世界睡眠日世界同睡的一天”、“18世界除螨日”、“18慕思全球睡眠文化之旅” 等公益倡议活动已成为影响深远的行业盛事。慕思的“六根”睡眠文化也通过睡眠音乐、微电影等为消费者所熟知。

1乳胶床垫十大排名,都有哪些品牌呢TAIHI泰嗨错家用牌2进口品牌床垫十大排名有哪些别相信什么十大排名,那还不是花几个钱就能份份钟搞定的事, 还是推荐几个口碑不错的品牌给你吧,自己去对比,适合自己的才是最好的。 丝涟(Sealy) 舒达(Serta) 梦甜甜艾威(AIVI) 泰普尔(TEMPUR) 席梦思(Simmons) 卧皇(Beddingking)3棕床垫十大排名棕床垫哪个牌子好1、大自然 2、穗宝 3、喜临门 4、雅兰 5、欢颜 6、吉斯JISI 7、梦神 8、皖宝 9、花为媒 10、联乐#吉斯 穗宝 喜临门 雅兰 皖宝 舒 金利宝 联乐 花为媒 兰可

无睡眠、无中断，持续72小时学英语。为打破目前由波兰一所学校所创下的66小时授课吉尼斯纪录，上海市一家英语教学机构对之发起了挑战：由1名英语外教和向社会招募的30名学生一起，进行不间断的72小时教学活动，内容包括课堂讨论、做游戏、唱英语歌等。为了吸引报名者，主办方开出一系列奖励措施，如在完成66小时挑战之后，每多完成1小时可获人民币100元。成功坚持72小时的选手，会被授予吉尼斯世界纪录创造者称号，并有机会赴英国免费旅游两周。 30名挑战者中的26人最终坚持到了最后，挑战世界吉尼斯“持续时间最长的英语课纪录”最终取得了成功。 对此，各方反应不一：举办该活动是为了自我证明还是商业炒作？学英语是否需要这样玩命？为了打破吉尼斯纪录，真的需要以牺牲健康和摧残身体为代价吗？ 这堂世界上最长的英语课由此引发了社会的广泛争议。 ▲喜子 吉尼斯纪录应该是人类生命成就之最，测量出人类无限的潜能和极限的成就，而不是折磨生命、残害生命。 国人对挑战吉尼斯纪录似乎情有独钟。前些日子，福建搞出了一个60人水中静漂1小时的吉尼斯纪录。接着，东北某啤酒厂又筹备用90吨啤酒制造一个能破纪录的啤酒喷泉。据说，还有人在策划连洗100小时淋浴的破纪录行动。 在上海举行的备受关注的72小时英语“魔鬼训练”之所以特别地吸引人的眼球，是因为这是一种教育行为。人们希望看到，通过这种特别的方式，能够创造教育效果的奇迹。 而事实上，这堂世界上最长的英语课的效果却让人不敢恭维。据上海青年报记者的回访，参加过这堂课程的学员纷纷反映“没感觉”。经过几天的观察，记者在学员回家途中采访了一位姓谢的学员，她眯着眼睛形容说，“晚上9点后意识有点模糊，感觉声音好像是从很远的地方传过来的，看东西有点迟钝。身体有灵肉分离的感觉。”而早在第二天就显出疲态的黄小姐，更是有气无力地回答，“整个人都傻掉了。在最后6小时的冲刺阶段连兴奋都兴奋不起来了。总之，就是没感觉”。学员邹先生则描述说：“昨天下午有段时间特别难熬，头一歪，就会睡过去，几乎每过两秒就会出现类似的情况。” 学员丁蓉蓉是外贸学院大三学生。她表示，自己本来就是英语专业的，英文水平还可以，除了文字方面表达更精辟一点外，其他的基本没什么提高。学员侯先生则坦言，本来就不期望通过这几十个小时的训练使英文有所长进，通过三天的培训使英文有突飞猛进是不可能的。他参赛的真正想法是：自己也许一辈子都没有机会挑战吉尼斯的其他纪录，但是能参加这个比赛，是为给自己留下一个特殊的经历。 这种与生理极限挑战、超疲劳的授课方式，其实际效果与其说有益，不如说有害。复旦大学社会学系的教授于海评价说， 如果这个挑战赛能通过教学方法让学员可以忘记疲劳，三天三夜不睡觉，那就非常牛。但这个让学员硬撑着不睡觉上课的比赛毫无想象力，是十分无聊无趣无味的。即使吉尼斯承认他们挑战成功，也不值得拍手叫好。 吉尼斯的尺度是世界之最，但并非任何之最都有意义。吉尼斯纪录应该是人类生命成就之最，测量出人类无限的潜能和极限的成就，而不是折磨生命、残害生命。为破纪录而制造纪录，把无聊极至化也是世界之最，这样的无聊至极的纪录，不但没有实质意义，没有实用价值，而且这类吉尼斯纪录还可能成为低级趣味之大全。 就在不少中国人处心积虑想通过折磨自己、折腾资源打破吉尼斯纪录的时候，笔者无意中看到日本人正在筹划的几项破纪录活动：一是制造出世界上精度最高的机床；二是设计出世界上最节能的汽车；三是编写出世界上最准确的电子辞典。 通过这种对比，国人对那种为破纪录而不惜瞎折腾会有更深刻的认识。 ▲李嘉全 作秀做多了，也就越做越疯狂。但再如何作秀，总会露马脚，到时候只会让人贻笑大方，感到无聊罢了。 30名20多岁的年轻人被“关”进上海福州路上的一间大教室。他们计划在此坚持72个小时不眠不休，上一堂“持续时间最长的英语课”。在苦撑了72小时后，“魔鬼英语课”终于曲终人散,挑战世界纪录虽然成功了，但剩下的26位学员却全然表现不出取胜后的兴奋。 又一个炒作“英语秀”的“成功”范例。作秀似乎已成为当今的一种时尚，原来只在T型台上的才会看到的时装秀现在已经被各行各业的精英们来了个大变通，汽车秀、房产秀、表演秀……各种各样的秀让人应接不暇。现如今，随着国人对汉语落寞认识的提高，英语这个在国内有着“话语霸权”之称的语种，当自己极度尊崇的地位受到威胁的时候，也“与时俱进”地使出浑身解数作起秀来。实际上，这场看似商业炒作的“英语秀”背后是“话语霸权”的“极度张扬”，不知道这个破吉尼斯世界纪录的超长英语课又会怎样把英文热推到了一个新高度？从主办方口口声声扩大自身影响力的话语中，从免费“英国游”的许诺中，不难发现“霸权英语”的痕迹。 这些年来，英语地位不断加强：评定职称考英语，读研读博考英语，录用人才考英语，大学本科生要达到英语四级，硕士研究生要达到英语六级，否则不能毕业，更拿不到学位证书。在不合理的硬性要求下，英语成了一道高门坎、硬门坎、洋门坎、时髦门坎，很多优秀人才被这道门坎无情地挡在了门外；还有一些人虽然勉强跨过了门坎，但为此付出了极大代价。 今天，过高的英语门槛成为许多国人生活中挥之不去的“阴霾”：学前班学英语、升 学考英语，求职、考研、评职称要英语，公交车服务员讲英语，一些名牌大学倡导中文课上用英语，药品说明书换成了英语，地图标上了英语，产品产地也标上了“MadeinCHINA”，运动员的运动服上也标上了“CHIAN”，甚至连厕所的标志也都换成了“WC”的英语简称，“学英语从娃娃抓起”的口号也成为不少幼儿园“名牌产品”。至于中学考英语，大学考英语，读硕士要考英语，读博士也要考英语，等好不容易告别了学校的“烤炉”，却仍然逃不脱英语的“魔掌”。当公务员入门时要考，企业招聘要考，评定工程师、政工师、高工等各类专业技术职称还得考英语，当然不管英语与你的工作、事业是否够得上边？是否有帮助？这都无所谓，反正你没有英语合格证、英语不过关，你就有可能失去更多更好的机会。一些社会精英为了评职称、为了加薪、为了实现自我价值，不得不花费大量的时间、精力和金钱恶补英语，最后却仍然因英语成绩不合格而逃脱不了“失败的命运”。 语言文字是一种交际工具，是民族文化的体现形式之一，但也不仅仅是一种交际工具，它与民族的兴盛紧密相联，从英语的发展历程可以看出英语国家的兴衰。同时，语言也是不能独立于民族而存在的，语言使用者一旦在国际舞台上获得了成功，他们的语言也 跟着获得成功；使用者失败了，语言也跟着失败。作为有着“霸权语言”之称的英语在自身有危机的时候，它是绝不会“坐以待毙”的，总会想出千奇百怪的招数来巩固自己的地位，这场“魔鬼英语课”只不过是其中一招而已。 作秀做多了，也就越来越疯狂。但再如何作秀，总会露马脚，到时候只会让人贻笑大方，感到无聊罢了。 ▲刘海明 挑战吉尼斯纪录的意义大与不大，不是看破纪录的绝对数字是如何变化的，而在于衡量突破纪录的行为对社会的作用有多大，以及为达到目的所采取的手段如何。 不知从何时开始，吉尼斯这个国外的商业公司，在中国的生意渐渐红火起来。以至于如今，拥有“吉尼斯情结”的人很多。为了一纸商业证书，有多少人在挑战吉尼斯纪录。为了挑战成功，称得上挖空心思，吃尽苦头。用“天 将降纪录于斯人”，“必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”来形容那些渴望挑战吉尼斯成功者，实不为过。 不久前在上海福州路英孚教育2楼教室,1位英国老师和30名中国学生被卷入了一场名为“‘持续时间最长英语课’吉尼斯世界纪录大挑战”的“风暴”。长达72个小时的漫长课时里，师生们每8个小时才有15分钟的休息时间。如果能有超过20名学生和老师一起坚持到最后，就能打破波兰人连续66个小时英语授课的吉尼斯世界纪录。 就这样，又一个中国吉尼斯纪录诞生了。但是，这值得中国人骄傲吗？笔者以为，这种吉尼斯纪录的成功，靠的是事先策划。瞄准一个目标，硬着头皮、咬着牙，拼死也要超过你。假如世界纪录就是靠这种办法诞生的话，我想，这也是对世界纪录的一种亵渎。道理很简单，这样一来，吉尼斯纪录岂不是步入了“策划时代”？但凡策划好的东西，都有现实的可能性，刷新一次世界纪录，还不是稳操胜券？问题是，既然你能把66小时的纪录改写成72小时，明天会不会有体力更好的人将之提高到80小时？如此反反复复，最终闹出人命的吉尼斯纪录，恐怕才是极限。 挑战吉尼斯纪录的意义大与不大，不是 看破纪录的绝对数字是如何变化的，而在于衡量突破纪录的行为对社会的作用有多大，以及为达到目的所采取的手段如何。如果以牺牲人的健康为代价，岂不是吉尼斯纪录将成了亡命之徒的天下？命都不要了，还有多少人为的纪录不能创造出来？连续72小时不休息的授课，只为超越66小时的波兰人纪录，难道打破这个纪录后，全世界人都对中国刮目相看了？ 策划有如体育竞技中的“兴奋剂”，它注入的是刺激性的利益追求。这个连续72小时的授课，为的是到英国免费旅游两周。吉尼斯纪录如果堕落到为证书和奖励而玩命的地步，距离被淘汰也就指日可待了。吉尼斯纪录之所以对“策划纪录”现象非常宽容，无非它看中的是娱乐性轰动效应，为的是从中渔利。被它牵着鼻子走，除了折腾自己穷受罪，还能得到什么？ “策划”吉尼斯，让人悲哀的既包括吉尼斯纪录本身，又包括吉尼斯新纪录的创造者。真有能耐，还是让吉尼斯纪录自然而然地降临，不要为了制造某种轰动效应去策划什么纪录了

舒达床垫，1931年成立于美国，距今已有88年历史。88年来舒达一直专注于健康睡眠领域，在技术上不断创新，拥有多项业界核心技术，一直引领全球床垫技术的革新与发展。时至今日，舒达床垫已拥有52个工厂，108个国际授权经销商，分布于全球192个国家和地区，向全世界消费者传递舒达的品牌理念——“当您躺下的瞬间，即可感受到与众不同”。舒达床垫目前在中国有四大系列，国产完美系列、原装进口系列、健康青少年系列、舒达生活系列。价格由RMB6000元-RMB300000元不等，具体可以根据预算及产品舒适度喜好进行选择。