read a magazine 希望帮助到你，若有疑问，可以追问~~~祝你学习进步，更上一层楼！(*^__^*)
3 所以说归根到底还是一个兴趣所导致的，如果是你看的书是自己不感兴趣的，那肯定看不下去，如果硬逼着自己看的话，结果就只能是想睡觉，但是换过来，如果你看的是一本时尚的杂志或者是一本小说，
一看书就犯困没有很好的方法能够缓解，因为这在临床上并不属于一种疾病，而是由于患者觉得这本书太过无聊，提不起精神，所以就会导致犯困。还有一个原因，就是有可能在看书的时候，大脑出现了缺氧的临床现象，
..我啰嗦那么多,也真够麻烦的,总之,你看书的时候就认真看,用脑子看,你实在困就站着看,看英语的话就听着英语歌看,该睡觉了,躺那就睡,别想事情啊,很快就睡着了,祝有好成绩和好睡眠o(∩_∩)
这是因为语言类的学习本来就枯燥。。可以试试一边吃口香糖一边学习，就是那种很有嚼劲的，薄荷味的，不要让自己带在一个太过于温暖的地方学习，不要躺着或者座位很舒适，学习之前不要吃高热量的食物。
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曼妙樱花
