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临床睡眠医学杂志影响因子

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临床睡眠医学杂志影响因子

每年发表大量论文,缺不能拿诺奖,说明了什么?

《美国医学会杂志》简称,仅次于NEJM《新英格兰医学杂志》的世界权威医学杂志,与《柳叶刀》Lancet,《英国医学杂志》BMJ号称世界四大权威综合医学杂志。

最好,你说下期刊名称,      因为医学类的期刊比较多。这样问没有针对性的。

2008年1534种科技期刊影响因子总排序表  名 次 期刊名称 总被引频次 影响因子  1 WORLD J OF GASTROENTEROLOG 1633 579  2 冰川冻土 674 426  3 地理学报 1204 301  4 地质学报 935 133  5 世界华人消化杂志 4151 926  6 中华肝脏病杂志 767 858  7 中华医院管理杂志 1638 708  8 草业学报 32 676  9 中国科学D 1020 453  10 地理研究 559 418  11 中华传染病杂志 763 416  12 物理学报 2870 397  13 中华心血管病杂志 1649 37  14 中华医院感染学杂志 1362 349  15 CHIN PHYS 563 277  16 地理科学进展 276 245  17 中华结核和呼吸杂志 1812 239  18 生态学报 2257 206  19 高原气象 536 203  20 岩石学报 711 197  21 中国沙漠 657 182  22 中华肾脏病杂志 721 119  23 中华内科杂志 1902 117  24 海洋与湖沼 1061 1  25 中华护理杂志 1761 098  26 水土保持学报 713 078  27 中华儿科杂志 1863 052  28 中华检验医学杂志 932 025  29 力学进展 423 024  30 地理科学 587 02  31 中国内镜杂志 764 992  32 中国实用外科杂志 2044 989  33 中华神经外科杂志 1186 983  34 中华放射学杂志 2241 975  35 植物生态学报 1045 968  36 第四纪研究 642 958  37 新型炭材料 282 953  38 测绘学报 376 951  39 中华消化杂志 1180 944  40 地学前缘 634 938  41 管理科学学报 263 937  42 中华内分泌代谢杂志 652 933  43 自然资源学报 579 931  44 中国临床康复 1984 927  45 中国康复理论与实践 221 924  45 中华精神科杂志 432 924  47 摩擦学学报 530 915  48 无机化学学报 743 913  49 植物学报 2927 904  50 地球物理学报 1051 894  51 计算机学报 1024 891  52 遗传学报 983 888  53 环境科学 1453 883  54 岩石力学与工程学报 758 873  55 地球化学 640 871  56 中华显微外科杂志 926 863  57 中华肿瘤杂志 1249 857  58 中华创伤杂志 1072 851  59 中国危重病急救医学 1159 845  60 中国脊柱脊髓杂志 514 843  60 中华消化内镜杂志 741 843  62 生物多样性 333 842  63 中华神经科杂志 893 835  64 中华骨科杂志 2463 834  答案补充  65 中华耳鼻咽喉科杂志 1048 833  66 中华胸心血管外科杂志 801 83  67 解放军医院管理杂志 702 822  68 地质论评 850 821  69 CHIN PHYS LETT 1263 817  70 高分子通报 364 812  71 电力系统自动化 1324 807  72 极地研究 125 806  73 中华妇产科杂志 1838 8  74 中国图象图形学报 704 79  75 护理研究 549 788  答案补充  76 中国有色金属学报 763 787  77 高等学校化学学报 2707 782  77 土壤学报 1094 782  79 地层学杂志 311 78  80 地球科学进展 473 771  81 第四军医大学学报 2025 769  81 矿床地质 392 769  83 计算机研究与发展 939 768  84 环境科学学报 885 761  84 系统工程学报 267 761  86 古地理学报 92 759  87 沉积学报 622 751  88 营养学报 1140 49  89 中国临床心理学杂志 424 735  89 作物学报 1268 735  91 中国心理卫生杂志 1263 732  92 煤气与热力 741 731  93 中国神经精神疾病杂志 832 728  94 中华手外科杂志 476 727  95 高分子学报 863 726  96 骨与关节损伤杂志 577 72  98 遥感学报 271 719  99 计算机测量与控制 430 717  100 科学通报  答案补充  表4. 医学类期刊影响因子较高的前20名  期刊名称 总被引频次 影响因子  World J  Gastroenteorl 1633 2.579  世界华人消化杂志 4151 1.926  中华肝脏病杂志 767 1.858  中华医院管理杂志 1638 1.708  中华传染病杂志 763 1.416  中华心血管病杂志 1649 1.370  中华医院感染学杂志 1362 1.349  中华结核和呼吸杂志 1812 1.239  中华肾脏病杂志 721 1.119  中华内科杂志 1902 1.117  中华护理杂志 1761 1.098  中华儿科杂志 1863 1.052  中国内镜杂志 764 0.992  中国实用外科杂志 2044 0.989  中华神经外科杂志 1186 0.983  中华放射学杂志 2241 0.975  中华消化杂志 1180 0.944  中华内分泌代谢杂志 652 0.933  中国临床康复 1984 0.927  中华精神科杂志 432 0.924

临床睡眠医学杂志

我觉得可以考虑喝一杯咖啡,就应该可以让自己清醒一会儿了

第1种食物就是,我们经常吃的白菜能够促进生长激素的这种分泌,对身体很好,第2种食物就是,我们吃的肉类这样的蛋白质能够促进这种生长激素的这种分泌第3种食物就是,我们经常吃的这种豆类,那么也能促进生长激素的分泌。

1、将办公bai桌摆在窗边所谓一日之计在于晨,早晨6点到8点半的阳光对人体尤其重要。要想健康生活,每天至少要晒1个半小时太阳。白天身体接收到的阳光会影响到下丘脑和所有跟起床有关的器官和腺体,其中包括对生物钟调节尤其重要的五羟色胺和让我们起床的荷尔蒙皮质醇。适当的光照能让人体分泌最佳荷尔蒙和化学物质,调节好生物钟。如果没有在适当的时间接收光照,就会影响到褪黑激素(天黑时能提高你的睡眠质量)的分泌。简言之,白天晒得多,晚上见光少,睡眠就会比较好。2、挑对时间喝咖啡《临床睡眠医学杂志》2013年曾报道过一个实验。实验对象分别在睡前、睡前3小时、睡前6小时喝下咖啡。结果显示,所有对象睡眠都出现中断,他们少睡了1个小时却浑然不觉。对于长期喝咖啡的人来说,他们经常会经历一个恶性循环。因为喝咖啡睡不好会让人疲惫,而疲惫便又想喝咖啡提神,长此以往,身体将严重受损。对大多数人而言,要想在睡前消耗完体内咖啡因,下午2点就不能再喝咖啡了。挑对时间喝咖啡,能保持白天精力充沛,而咖啡因还能刺激皮质醇分泌,有助晚上睡眠。3、睡眠也要选时间常言道,早睡早起身体好。殊不知,“早睡”睡对时间才是真的好。晚上10点到凌晨2点是黄金睡眠时段。晚上10点左右,褪黑激素分泌旺盛,帮助睡眠中的人体恢复元气,促进新陈代谢。但是,如果还没入睡,这种激素可能就帮倒忙了,让人难以入睡。4、按睡眠周期起床起床并非越早越好。人体睡眠周期为90分钟,每晚通常会循环4到6次。根据睡眠周期设定闹钟,起床时就不会那么困。比如你是晚上10点入睡,闹钟设定在5点半就比设定在6点好。5、睡前避免看屏幕睡前别玩手机、电脑等电子产品是有效提高睡眠质量的窍门之一。波士顿的布里格姆妇科医院2014年的研究发现,睡前阅读纸质书的人比使用手机、平板电脑的人入睡快。长期使用平板电脑影响褪黑激素分泌。而人体内的多巴胺和人的好奇心有关,互联网正是为了满足好奇心的产物。多巴胺会让人一直保持清醒,影响褪黑激素分泌。睡前90分钟别再看电子屏幕,对睡眠质量有很大帮助。

我觉得像,牛奶,绿豆芽,还有小鱼干,就是坚果类的芝麻,杏仁果,黄豆制品,还有就是南瓜子和花生还有深绿色的蔬菜。

世界睡眠医学杂志影响因子

影响健康的各大因素,主要有环境因素、生物因素、生活方式因素和保健服务因素医学|教育网搜集整理。(1)环境因素环境对人类健康影响极大,无论是自然环境还是社会环境,人类一方面要享受它的成果,一方面要接受它带来的危害。自然界养育了人类,同什随时产生、存在和传播着危害人类健康的各种有害物质。气候、气流、气压的突变,不仅会影响人类健康,甚至会给人类带来灾害。在社会环境中,政治制度的变革,社会经济的发展,文化教育的进步与人类的健康紧密相连。例如:经济发展的同时带来了废水、废气、噪音、废渣,对人类健康危害极大。不良的风俗习惯、有害的意识形态,也有碍人类的健康。因此,人类要健康,就必须坚持不懈地做好改善环境、美化环境、净化环境和优化环境的工作。(2)生物因素在生物因素中,影响人类健康最重要是遗传因素和心理因素。现代医学发现,遗传病不仅有二三千种之多,而且发病率高达20%因此,重视遗传对健康的影响具有特殊意义。心理因素对疾病的产生、防治有密切关系,消极心理因素能引起许多疾病,积极的心理状态是保持和增进健康的必要条件。医学临床实践和科学研究明,消极情绪如焦虑、怨恨、悲伤、恐惧、愤怒等可以使人体各系统机能失调,可以导致失眠、心动过速、血压升高、食欲减退、月经失调等疾病。积极的、乐观的、向上的情绪,能经得起胜利和失败的考验。总之,心理状态是社会环境与生活环境的反映,是影响健康的重要因素。(3)生活方式因素生活方式是指人们长期受一定文化、民族、经济、社会、风俗、家庭影响而形成的一系列生活习惯、生活制度和生活意识。人类在漫长的发展过程中,虽然很早就认识到生活方式与健康有关,但由于危害人类生命的各种传染病一直是人类死亡的主原因,就忽视了生活方式因素对健康的影响。直到19世纪60年代以后,人们才逐步发现生后方式因素在全部死因中的比重越来越大。例如,1976年美国年死亡人数中,50%与不良生活方式有关。可见,养成良好的生活习惯对于健康是多么重要。(4)保健服务因素决定健康的因素十分复杂,保健服务是极为重要的因素。世界卫生组织把卫生保健服务分为初级、二级和三级,实现初级卫生保健是当代世界各国的共同目标。

官网数据:803

也就是某刊平均每篇论文的被引用数,它实际上是某刊在某年被全部源刊物引证该刊前两年发表论文的次数,与该刊前两年所发表的全部源论文数之比。 影响因子的产生和应用 在1998年,美国科技信息研究所所长尤金·加菲尔德(Eugene Garfield)博士在《科学家》(The Scientists)杂志中叙述了影响因子的产生过程。说明他最初提出影响因子的目的是为《现刊目次,Current Contents》评估和挑选期刊。目前人们所说的影响因子一般是指从1975年开始,《期刊引证报道》(Journal Citation Reports, JCR)每年提供上一年度世界范围期刊的引用数据,给出该数据库收录的每种期刊的影响因子。JCR是一个世界权威性的综合数据库。它的引用数据来自世界上3000多家出版机构的7000多种期刊。专业范围包括科学、技术和社会科学。JCR目前是世界上评估期刊唯一的一个综合性工具,因为只有它收集了全世界各个专业的期刊的引用数据,JCR光盘版有许多很好的界面,显示了期刊之间引用和被引用的关系。可以告诉人们,那些是最有影响力的期刊,那些是最常用的期刊,那些是最热门的期刊。除影响因子外还给出:期刊最新排序(Current Rank)、刊名缩写(Abbreviated Journal Title)、国际统一刊号(ISSN)、总引用数(Total Cites)、及时性索引(Immediacy Index)、总文章数(Total Article)、被引半衰期(Cited Half-Life)。 影响因子及JCR给出的以上指标,具有非常重要的作用,具体地说,对以下各类人员具有多种实用价值。 1)图书馆员 制定文献收藏计划和经费预算,向读者推荐优秀期刊。 2)编辑 了解和掌握自己编辑的期刊的情况,制订有效的编辑规划和办刊目标。 3)出版商 掌握和监测出版动态,掌握出版机会,做出新的出版决策。 4)作者(科研人员) 寻找和确定与自己专业有关的期刊, 确定论文投稿期刊, 证实已经发表自己论文的期刊的水平。 5)信息研究分析人员 跟踪文献计量学的发展趋势, 研究学科之间及各学科内的引用模式。 研究学术论文生产的学问[2]。 研究专业学科的发展变化趋势。

这些健康方式要坚持生活作息不熬夜,晚上11:00之前睡觉,早上7:00起床,中午小睡半小时。饮食规律饮食要做到:“皇帝的早餐,大臣的中餐,叫花子的晚餐”。早餐吃饱、午饭吃好、晚饭吃少,这是最好的饮食习惯;但现实中很多白领、上班一族却恰恰是早饭不吃、午饭凑合、晚饭死撑。长期不吃早餐容易得胆囊炎、胆结石,午饭不按时吃容易得肠胃病,晚餐吃得多容易发胖、三高。民以食为天,这一点尤其要注意。合理膳食平时要少吃肉,肉吃多了会增加血液中的胆固醇,增加心血管疾病等发病风险。要多吃蔬菜和豆类食品能增加膳食纤维的摄入量,改善消化功能,减少便秘,预防直肠癌等疾病的发生。坚决少抽烟全世界最不好的习惯是抽烟。抽烟的人,易患气管炎、肺气肿或者肺心病,最后走向肺癌,这是死亡三部曲。坚决少喝酒健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病。所以人一定不要当情绪的俘虏,而要做情绪的主人;一定要去驾驭情绪,不要让情绪驾驭你。记住情绪是人们健康的指挥棒,至关重要。知足常乐、自得其乐、助人为乐。家庭不和睦,人就易生病有的家庭小吵天天有,大吵三六九。要知道人的疾病70%来自家庭,人的癌症50%来自家庭。

临床睡眠医学杂志电子版

入睡困难应补镁。镁是极重要的微量元素,在调节人体睡眠功能方面起到关键作用。失眠是缺镁的症状之一。美国《医学假说》杂志2006年刊登的一项分析研究结果显示,缺镁可能是大多数抑郁症和心理健康问题的重要因素,而这些心理问题都会导致入睡困难。英诺斯博士表示,深绿色带叶蔬菜、南瓜籽、芝麻、豆类、小扁豆以及某些鱼类等都含有丰富的镁。夜间老醒要补钾。美国《睡眠》杂志1991年刊登的一项研究表明,夜间睡不好觉的人群通过补钾可显著改善睡眠。药物补钾是一种方式。然而,英诺斯博士建议,最好通过健康饮食补钾。大多数人认为香蕉是补钾的首选,一根香蕉可补充钾日推荐量的10%。其实,香蕉并非最佳选择。豆类、绿叶蔬菜和土豆更适合补钾,鳄梨也是不错的选择。白天犯困补维生素D。美国《临床睡眠医学杂志》2012年刊登一项研究发现,白天经常犯困与体内维生素D水平偏低关系密切。晒太阳是补维生素D的一种方式。但由于害怕晒伤或得皮肤癌,很多人晒太阳不够。另一种方法是饮食补维生素D。富含维生素D的食物有牛奶、酸奶、沙丁鱼、三文鱼、金枪鱼及维生素D强化食品等。

维生素E 多种维生素 液体钙

我觉得像,牛奶,绿豆芽,还有小鱼干,就是坚果类的芝麻,杏仁果,黄豆制品,还有就是南瓜子和花生还有深绿色的蔬菜。

人之所以活的累,就是想的太多。身体累不可怕,可怕的就是心累。心累就会影响心情,会扭曲心灵,会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累,被自己所负累的时候,只不过有些人会及时地调整,而有些人却深陷其中不得其乐。是太压抑了。人活着 没有一个人的人生是一帆风顺的 只要努力就精彩! 遇到任何事情要乐观对待 保持一颗平常心。 只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候 要勇敢的抬头 阳光总在风雨后!

世界睡眠杂志影响因子

REV MOD PHYS 38多

FASEB JOURNAL2019年期刊影响因子966。FASEB Journal杂志的影响因子在1997年最高达到629,虽然这二十多年来有所下降,但近几年期刊的影响因子稳中略降,2015-2019年的SCI具体分别为299,489,595,391,966,2019年跌破5分大关,但是作为一本生物学类的老牌期刊,整体实力仍然还在。美国生物-生化与分子生物学类期刊FASEB Journal (ISSN:0892-6638)是本有着30多年创刊历史的老牌期刊,创刊于1987年,每个月出版一次,由美国实验生物学会联合会(Federation of American Societies for Experimental Biology)出版发行。FASEB Journal期刊发表的文章类型中以Meeting Abstract为主,Article也比较多,还有部分Review、Correction等论文。回答参考资料如果需要翻译论文可以找国际科学编辑翻译公司,国际科学编辑有专业的人工翻译团队,长期对向世界期刊投稿的国内科研人员、博士生、研讨院与高等院校提供高品质的论文翻译解决方案。

8点14。eLife2021到2022年的影响因子为8点14,elife是顶级期刊,发布于爱科学网,并永久归类相关SCI期刊导航类别中,杂志真正的价值在于它是否为社会的发展带来积极促进作用。杂志,有固定刊名,以期、卷、号或年、月为序,定期或不定期连续出版的印刷读物,它根据一定的编辑方针,将众多作者的作品汇集成册出版,定期出版的,又称期刊。

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