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重在坚持
武术不像一般的体育！ 武术训练过程中有很多的动作、很难学的！ 一定要有一定的武术基础才能学好！ 如果说你学会了武术,对于你学任何一种体育都有很大的帮助！
练得就是个精气神，对身体协调能力和反应也好，练了几年形意拳，出工很快，但是据几位老前辈说，修身养性还是太极好，再有就是虽然练太极出效果慢，但是坚持下去对强身健体以及自身的修为提高效果要好的多，这东西其实就是一个坚持，太聪明的或者急功近利的打不好拳，新鲜劲过去就不打了的也不会有什么造诣
练武不练腰，终究艺不高。不论任何武术、搏击类运动，一切发力皆以腰为主宰。是以，练好腰功是每个习武者必修之课。
杂志么？很多种名杂志都停刊了，现在武术杂志、文章广告成份太多了，也就是看看信息、和名家的文章、什么的还行……建议不要按着学！
中华武术，刊号：2-347，月刊，年定价180元，单价15元 北京武术研究，刊号： 22-86 ，月刊，年定价180元，单价15元 山西少林与太极， 刊号：36-98 ，月刊，年定价144元，单价12元 河南武当，刊号： 38-139 ，月刊，年定价180元，单价15元 武汉
武林不错，还有中华武术。少林与太极垃圾广告太多，还有武魂也可以。
中国武术的文化特征与发展前景
学术堂整理了十五个关于武术的论文题目: 1、传统武术在国际传播中的问题研究 2、江苏省竞技武术套路后备人员培养体系的swot分析 3、对中国武术网站问题的研究 4、2008~2012年我国传统武术科研状况分析 5、中国武术国际传播中的受众行为研究 6、以"健身"为主题的太极拳文化之研究 7、回眸与反思:武术格斗现代化 8、基于CNKI的国内武术运动项目体能类研究论文的项群统计分析 9、冰岛武术开展现状调查研究 10、近十年郑州国际少林武术节参会学术论文统计分析 11、冰岛武术队发展现状的研究 12、少年男子武术套路运动员专项身体素质评价方法和标准的研究 13、我国学校武术研究文献计量学分析 14、常德市普通高校大学体育武术课程教学现状与对策研究 15、民办武术学校评价指标体系的构建
1传统武术娱乐功能的历史寻绎2从传统武术与竞技武术的不同论传统武术的发展战略3传统武术生存与发展的文化视角4武术概念阐述5论传统武术锻炼的价值6休闲视野下太极拳价值取向探讨7对传统武术师徒制的文化分析8浅谈传统太极的“意”9唐代杨倞之技击注释考辩-兼谈射与技击的关系10武术文化的地域忻特征探讨：武术与文化的互动
我其实也没有太多体会，但是我觉得现在的杂志时尚做的还是很不错的，里面的搭配效果都特别好，所以我们在日常生活中也是可以去借鉴上面的穿搭，尤其是像时尚芭莎这个杂志，就是挺不错的。
读《读者》有感在这个假期，我精读了《读者》这本杂志的其中一期。主要描写了生活中的实事。文章都以情动人，以理悟人或以人悦文，浅显易懂，使得我们仔细品味，认真学习。每一篇作文都有其独特的视角及写作方法，让人爱读，有的甚至催人泪下或开怀大笑。我还悟出一个道理：知识是我们借以飞上天堂的羽翼。一开始我总是很快的浏览一遍，囫囵吞枣，颇有“不求甚解”的味道。吸引的首先是故事，是各总人物的命运遭遇，他们的悲欢离合常常使我牵肠挂肚。后来，父母告诉我文章要仔细品味，理解要表达的思想感情。想得到知识的羽翼飞向天堂，那么就一定要有阅读方法。莎士比亚说过，书是全世界的营养品，既然是营养品，就更要仔细体会、琢磨。于是，我如饥似渴地仔细读了起来，养成了只要手中一有书，我就成了忘了吃忘了睡的“书呆子”。从此以后，再练习写作的时候，都要拿出我的好伙伴—《读者》翻一翻，摘抄其中的好词佳句和思想感情，大大增加了我的想象力，使文章经常得到老师的好评，这册杂志对我而言好处太大了，我总是认真地感悟，真是有了意想不到的收获。是《读者》给了我知识王国前进的脚步。读了这册杂志，我真正感受到了：一撇一捺组成了一个“人”字，撇是知识，捺是理想，这样的人生才是充实有力的，鸟会飞翔时因为有翅膀，人会飞腾是因为有智慧。这样有益的课外书使我受益匪浅。等着吧！知识太空，我会乘坐着《读者》制成的飞船去那里遨游的！
时尚是循环的，只要衣服款式大方，都还可以，不要选择一些奇形怪状的设计，尽量选择大众款的服装，要人们在正常的生活场所里面，能够穿出来的服装。
看读者，其实已经是我的一种习惯。每次晚饭后随手翻阅，细读，总会无数个灵光一现的瞬间。于是，对于亲情，对于人生，对于生活，在那一个个一瞬间，都会有种种新的理解。它像长者，指引年轻人走好人生的旅途；它像哲学家，在侃侃而谈中给人以启迪，让人从中得到些许人生感悟。在物欲横流的当今社会，它像一股清泉，净化着人们的心灵，它让你引发对大自然、对社会以及对人生的思考。让你懂得去关注亲情、珍惜友情。那一篇篇睿智的文章，给你鼓励，看那一些漫画或幽默故事，让你开心，启迪心灵，给人以爱心、正义、睿智、纯真的引导和熏陶，使我们充满了一颗感恩的心。 在《读者》中，我看到了《火车6年不到站》这篇文章。这篇文章讲述的是：在哥哥和弟弟回家探亲的途中，弟弟刚下火车就被车撞了。在医生的抢救下，弟弟终于醒了。可是醒来后的弟弟却走不了路，记性也变差了。在医院里，弟弟却一直以为自己还在火车上，就快到家了。经常一便又一便问哥哥：“哥哥，还要多久才到家？”而哥哥总是回答：“快了，快了。”弟弟在“火车”上一住就是6年，而哥哥一如既往的在他身边陪着他。从哥哥25岁到现在，哥哥把自己最美好的青春全耗在了医院里。读完这篇文章，我不禁泪留满面了。我为这人世间最美好的情感——亲情感到震撼！ 就这样，在无数个与读者相识的日子里，每一瞬间，那真、善、美，在我的心底里升华成了一轮明月，一盏香茗。《读者》它就有一种神奇的、潜移默化的力量。在与《读者》交往久了的过程中，我发现：是它让我体会到“送人玫瑰，手留余香”的精神力量；同时，它也像一位热心的邻居，为我端来暖暖的红茶，鼓励我：“上帝关上了一扇门，同时也会打开一扇窗。”打开《读者》，我真的有一种远离了浮躁和喧嚣世界的感觉，到了陶翁笔下的世外桃源，这里有的是一片净土、阳光和干净的空气，它成了我舒展心境时的去处，仅小小一篇文章就足够美好和使我快乐。 《读者》是本感人至深的杂志，也是给人深刻教训的杂志。
看读者，其实已经是我的一种习惯。每次晚饭后随手翻阅，细读，总会无数个灵光一现的瞬间。于是，对于亲情，对于人生，对于生活，在那一个个一瞬间，都会有种种新的理解。它像长者，指引年轻人走好人生的旅途；它像哲学家，在侃侃而谈中给人以启迪，让人从中得到些许人生感悟。在物欲横流的当今社会，它像一股清泉，净化着人们的心灵，它让你引发对大自然、对社会以及对人生的思考。让你懂得去关注亲情、珍惜友情。那一篇篇睿智的文章，给你鼓励，看那一些漫画或幽默故事，让你开心，启迪心灵，给人以爱心、正义、睿智、纯真的引导和熏陶，使我们充满了一颗感恩的心。 在《读者》中，我看到了《火车6年不到站》这篇文章。这篇文章讲述的是：在哥哥和弟弟回家探亲的途中，弟弟刚下火车就被车撞了。在医生的抢救下，弟弟终于醒了。可是醒来后的弟弟却走不了路，记性也变差了。在医院里，弟弟却一直以为自己还在火车上，就快到家了。经常一便又一便问哥哥：“哥哥，还要多久才到家？”而哥哥总是回答：“快了，快了。”弟弟在“火车”上一住就是6年，而哥哥一如既往的在他身边陪着他。从哥哥25岁到现在，哥哥把自己最美好的青春全耗在了医院里。读完这篇文章，我不禁泪留满面了。我为这人世间最美好的情感——亲情感到震撼！ 就这样，在无数个与读者相识的日子里，每一瞬间，那真、善、美，在我的心底里升华成了一轮明月，一盏香茗。《读者》它就有一种神奇的、潜移默化的力量。在与《读者》交往久了的过程中，我发现：是它让我体会到“送人玫瑰，手留余香”的精神力量；同时，它也像一位热心的邻居，为我端来暖暖的红茶，鼓励我：“上帝关上了一扇门，同时也会打开一扇窗。”打开《读者》，我真的有一种远离了浮躁和喧嚣世界的感觉，到了陶翁笔下的世外桃源，这里有的是一片净土、阳光和干净的空气，它成了我舒展心境时的去处，仅小小一篇文章就足够美好和使我快乐。 《读者》是本感人至深的杂志，也是给人深刻教训的杂志。
又是一个艳阳天。烦躁像台风一样袭来，让我无处可躲。日子过得很慢，无聊、孤独、思念纷至沓来。现在，想找一个朋友开怀畅谈，成了我最大的奢望。还好，我与《读者》结识，并能和她谈天说地。时常，她那美丽的双手携着我，把我带出孤独的墙角，引入多彩、欢快、热闹的世界。那些充满智慧的语言，能冲淡我的无聊与孤寂；那些充满乐趣的笑话，可以带来欢笑和眼泪。 其实呢，我与她早已相识。但因学业甚重，不得以而割断我的情丝。高考自后，我便能放下负担，重新认识这个可爱的朋友。是的，他依然能让我陶醉，让我痴迷于她所说的故事，或美好、或凄凉、或忧伤、或可爱、或丑陋、或这些丰富的情感填补着我空荡荡的心灵。是的，我们成了我所不谈的好朋友。 每个夏天的夜晚，在牛奶般的月光下，我和她静静的坐在椅子上，月光下的她显得特别的好看。我很享受这种温暖的感觉。我喜欢听夏蝉的叫声，不，应该说是歌声。凉凉的风儿，把他的歌声远远的。阳台上的花儿似乎有了一丝的倦意，垂着头，做着春天的美梦。可她一点也没有睡意，闪着漂亮的大眼睛看着我。我倾听她那说不完的故事，还有夏蝉唱不完的歌曲。偶尔抬头，便能看到点着灯笼的小船，静静的停在黑色的海上。好不容易，他说完了她的故事，不还没完，她说她还会再来的。她和我约定没半个月来一次，在月光下，倾听着她的故事。 不知为什么，我竟迷恋于她的世界。我又何尝不是翘首期盼与她的再次相遇。是的，我真的好期待！我的心快飞到她那儿了。楼主，《读者》是一个系列，太广泛了。最好还是选一篇文章来写。