发布时间：
自己去网上搜啊！谁有闲情逸致写啊
200分拿论文 除非百度分可以当RMB用并且汇率是1：10
1、常见的由冠状动脉粥样硬化，心肌缺血，心胶疼，心肌梗塞等；冠脉硬化没有什麽典型的临床表现，心肌缺血主要有心慌，胸闷。心胶疼主要是心前区疼痛，应与胃疼区分，临床基层很容易误诊。心梗主要有心前区剧烈疼痛，呼吸困难，易造成不可逆转性损伤。这些疾病都是由高血压，高血脂，高胆固醇引起，也有因老年人血管弹性降低引起，主要预防措施是多体检，早发现，早治疗，饮食多以清淡为主；2、心血管疾病高发于50岁以后的中老年人，主要于各个脏器老化有关，但近年发现本类疾病开始年轻化3、高血压，高血脂，高胆固醇是引起心血管疾病的主要原因，如不得到及时治疗会逐渐加重，直到心衰，最后引起心脏呼吸停止；4、近年因我国居民生活水平逐渐提高，高脂、高胆固醇饮食习惯，喝酒，吸烟不良嗜好导致这类疾病年轻化，多元化增加而致本类疾病增多；4、喝酒过多会致肝脏代谢机能明显降低，而引起心血管代谢产物排除减慢；吸烟主要伤肺部，肺部是人体吸收氧气的主要途径，靠肺部才能与人体进行氧气于二氧化碳的气体交换，烟中的尼古丁，烟油会粘于肺泡上，影响气体交换致人体缺氧。生命在于运动，多活动有助于心脑血管疾病的恢复 希望采纳
中华心血管病杂志投稿须知：征稿范围1 该刊欢迎临床研究、基础研究、流行学与人群防治、专题评论、新视野、讲座、综述、学术讨论、学术动态、病例报告、临床病理（例）讨论、技术与方法等栏目的稿件。述评、对策研究、专题会议纪要和从医与治学等栏目的稿件主要为约稿。来稿要求1 文稿 应具有科学性、实用性，论点明确，资料可靠，文字精炼，层次清楚，数据准确。当报告以人为研究对象的试验时，作者应该说明遵循的程序是否符合负责人体试验的委员会（单位性的、地区性的或国家性的）所制定的伦理标准并得到委员会的批准，是否取得受试对象的知情同意。论著、综述、讲座等文章字数一般不超过5000 字，论著摘要、病例报告文章不超过1500 字。2 文题 力求简明、醒目，反映出文章的主题。中文文题一般以20 个汉字以内为宜。3 作者 作者姓名在文题下按序排列，排序应在投稿时确定，在编排过程中不应再作更动；作者单位名称及邮政编码脚注于同页左下方。作者应是：31 参与选题和设计或参与资料的分析和解释者；32 起草或修改论文中关键性理论或其他主要内容者；33 能对编辑部的修改意见进行核、修，在学术界进行答辩，并最终同意该文发表者。以上3 条均需具备。仅参与获得资金或收集资料者不能列为作者，仅对科研小组进行一般管理也不宜列为作者。对文章中的各主要结论，均必须至少有1位作者负责。集体署名的文章，于文末栏右侧顶格写“（ × × × × × × × × × 整理）”，同时一律在论文首页脚注通讯作者姓名、邮政编码、单位（Email 地址），并于文末参考文献前单列一段注明“协作组成员：× × 单位（ × × × ）；× × 单位（ × × 、× ×× ）”。通讯作者只列一位，由投稿者确定。作者中如有外籍作者，医学教育|网搜集整理应征得本人同意，并有证明信。脚注中外国作者的通讯地址应用其本国文字加注。论文系在国外进修、学习、工作后撰写，应附有所在单位证明，同意在国内发表。4 摘要 论著需附中、英文摘要（400 个实词左右），内容包括目的、方法、结果（应给出主要数据）、结论四部分，各部分冠以相应的标题，采用第三人称撰写，不用“本文”、“作者”等主语。英文摘要尚应包括文题、作者姓名（ 汉语拼音）、单位名称、单位所在城市名、邮政编码和国名。作者应列出全部姓名；不属同一单位时，在第一作者姓名右上角加“*”，同时在单位名称前加“*”。5 关键词 论著需标引2 ～ 5 个关键词，各词之间用分号“；”分隔。请尽量使用美国国立医学图书馆编辑的最新版《Index Medicus》中医学主题词表（MeSH）内所列的词。如果最新版MeSH 中尚无相应的词，处理办法有：51 可选用直接相关的几个主题词进行组配；52 可根据树状结构表选用最直接的上位主题词；53 必要时，可采用习用的自由词并排列于最后。6 医学名词 以1989 年及其以后由全国科学技术名词审定委员会（原称全国自然科学名词审定委员会）审定、公布，科学出版社出版的《医学名词》和相关学科的名词为准，暂未公布者仍以人民卫生出版社编辑出版的《英汉医学词汇》为准。中文药物名称应使用1995 年版《药典》（法定药物）或卫生部药典委员会编辑的《中国药品通用名称》、《药名词汇》（非法定药物）中的名称。英文药物名称则采用国际非专利药名，不用商品名。7 图表 每幅图、表占1 页，并连带图、表说明集中附于文后，分别按其在正文中出现的先后顺序连续编码。每幅图、表应冠有图、表题。说明性的资料应置于图、表下方注释中，并在注释中标明图、表中使用的正文中未注释过的缩写。表格采用三横线表（顶线、表头线、底线），如遇有合计或统计学处理行（如t 值、P 值等），则在这行上面加一条分界横线；表内数据要求同一指标有效位数一致，一般按标准差的1 / 3 确定有效位数。线条图应墨绘在白纸上，高与宽的比例约为5：7 左右。以计算机制图者应提供激光打印图样。照片图要求有良好的清晰度和对比度。图中需标注的符号（包括箭头）请用另纸标上，不要直接写在照片上，每幅图的背面应贴上标签，注明图号、作者姓名及图的上下方向。图片不可折损。若刊用人像，应征得本人的书面同意，或遮盖其能被辨认出系何人的部分。大体标本照片在图内应有尺度标记。病理照片要求注明染色方法和放大倍数。图、表中如有引自他刊者，应注明出处。8 计量单位 实行国务院1984 年2 月颁布的《中华人民共和国法定计量单位》，并以单位符号表示，具体使用参照2001年中华医学会编辑出版部编辑的《法定计量单位在医学上的应用》一书。单位符号可以与非物理量的单位（如：人、台、次等）中华心血管病杂志2006 年1 月第34 卷第1 期 Chin J Cardiol，January 2006，V 34 N 1 ·95·的汉字构成组合形式的单位，如：次/ 组合单位符号中表示相除的斜线多于1 条时应采用负数幂的形式表示，如ng / kg /min 应采用ng·kg - 1 ·min - 1 的形式；组合单位中斜线和负数幂亦不可混用，如前例不宜采用ng / kg·min - 1的形式。量的符号一律用斜体字，如吸光度（旧称光密度）的符号为斜体字“A”。根据国家质量技术监督局和卫生部联合发出的质技监局量函【1998】126 号文件精神，血压计量单位恢复使用毫米汞柱（mm Hg），但在文中首次出现时应注明mm Hg 与千帕斯卡（kPa）的换算系数（1 mm Hg = 133 kPa）；如血压数据只出现在图、表中，也应在先出现的图或表的注释中注明换算系数。9 数字 执行国家标准GB/ T 15835-1995《关于出版物上数字用法的规定》。公历世纪、年代、年、月、日、时刻和计数、计量均用阿拉伯数字。小数点前或后超过4 位数字时，每3 位数字一节，节间空1 / 4 个汉字空，如61， 476，56 应写成61 476 但序数词和年份、页数、部队番号、仪表型号、标准号不分节。百分数的范围和公差：前一个数字的百分符号不能省略，如5% ～ 95%不要写成5 ～ 95%；百分数的中心值与公差用圆括号括起，其后写“%”，如（65 ± 2）% 不得写作65 ± 2%，也不宜写作65% ± 2%附有长度单位的数值相乘时，书写方式为：4 cm × 3 cm × 5 cm，而不写成4 × 3 × 5 10 统计学符号 按国家标准GB 3358-82《统计学名词及符号》的有关规定书写，常用如下：（1）样本的算术平均数用英文小写-x（中位数仍用M）；（2）标准差用英文小写s；（3）标准误用英文小写s-x；（4）t 检验用英文小写t；（5）F 检验用英文大写F；（6）卡方检验用希文小写x2 ；（7）相关系数用英文小写r；（8）自由度用希文小写v；（9）概率用英文大写P（P 值前应给出具体检验值，如t 值、x2 值、q 值等）。以上符号均用斜体。11 缩略语 文中尽量少用缩略语。必须使用时，于首次出现处先叙述其全称，然后括号注出中文缩略语或英文全称及其缩略语，后两者间用逗号分开（如该缩略语已共知，也可不注出其英文全称）。缩略语不得移行。12 参考文献 按国家标准GB 7714-87《文后参考文献著录规则》采用顺序编码制著录，依照其在文中出现的先后顺序用阿拉伯数字加方括号标出，对连续序号采用“-”连接。尽量避免引用摘要作为参考文献。确需引用个人通讯时，可将通讯者姓名和通讯时间写在括号内插入正文相应处。13 获基金及获奖文稿 论文所涉及的课题凡取得国家或部、省级以上基金或属攻关项目，应脚注于文题页左下方，如“基金项目：国家自然科学基金资助项目（59637050）；八五国家科技攻关项目（85-20-74）”，并附基金证书复印件。14 来稿格式 来稿应一式两份，其中1 份为打印稿，另1 份可为复印件。要求字迹清楚，英文摘要及文献应隔行打印。特殊文种、上下角标符号、字母大小写、需排斜体等应予注明。凡字迹潦草、涂改不清的稿件，一律退回。15 来稿须附单位推荐信 推荐信应注明对稿件的审评意见以及无一稿两投、不涉及保密、署名无争议等项内容。16 修改稿附软盘 经审核初步拟定刊用的稿件按退修意见修改整理后，为缩短刊出周期和减少错误，请将修改稿存入软盘（或直接用电子邮件寄至责任编辑），与修改稿打印件一并寄回本刊编辑部，同时注明联系电话、传真号码备用。注意事项1 根据《中华人民共和国著作权法》并结合本刊具体情况，凡来稿在接到本刊回执后3 个月内未接到稿件处理通知者，系仍在审阅中。作者如欲投他刊，请先与本刊联系，切勿一稿两投。一旦发现一稿两投，将立即退稿；而一旦发现一稿两用，本刊将刊登该文重复发表的声明，在中华系列杂志上通报，并在2 年内拒绝以该文第一作者为作者的任何来稿。请自留底稿，对不刊用稿件，将书面通知作者，不退原稿，但原始照片将退还作者。如果作者对审稿意见有异议，欢迎提出申诉。2 来稿一律文责自负。依照《中华人民共和国著作权法》有关规定，本刊可对来稿做文字修改、删节，凡有涉及原意的修改，则提请作者考虑。修改稿逾3 个月不寄回者，视作自动撤稿。3 来稿须付稿件处理费，不足1500 字文稿每篇20 元，超过1500 字每篇40 元，第一作者为中华医学会会员者减半（需附会员证复印件）。稿件确认刊载后，需按通知数额付版面费。要求刊印彩图者需另付彩图印制工本费。版面费和彩图印制工本费可由作者单位从课题基金、科研经费或其他费用中支付。上述付费确有困难者可申请减免。稿件刊登后酌致稿酬，并赠当期杂志1 册，论著类文章另赠送抽印本20 册。4 来稿一经接受刊登，由作者亲笔签署“中华医学会论文著作权专有许可使用和独家代理授权书”，专有使用权即归中华医学会所有。中华医学会有权以电子期刊、光盘版等其他方式出版接受刊登的论文，未经中华医学会同意，该论文的任何部分不得转载他处。所付稿酬中已含上述两种版本的稿酬。5 该刊对重大科研成果，将使用“快速通道”在最快时间内发表。凡要求以“快速通道”发表的论文，作者应提供关于论文创新性的书面说明和查新报告。经审核同意后一般在收到稿件后4 个月内刊出。6 来稿请寄：北京东四西大街42 号中华心血管病杂志编辑部，邮政编码：请勿寄给个人。
心血管疾病的危害：第一是产生心悸，心悸是主观感觉，以及客观征象的综合症状，主观上的患者感觉心脏跳动快速不整或者说是博动有力，也会出现心跳频率过快过缓或不及，也就是有心律的变化。第二个就是出现了呼吸困难，呼吸困难是主观感觉和客观征象的综合表现，主观上感觉呼吸费力，客观上呼吸次数增多，动作快而且幅度大。第三个就是出现了紫绀，紫绀是指粘膜和皮肤上呈青紫色，体内的还原血红蛋白未经饱和的血红蛋白的绝对值超过59%，六到七区百分之的不饱和度，紫绀的机制是缺氧血，血红蛋白过多，以及出现了血液瘀滞，有中间型和周边型两种不同的表现症状。预防心血管病，可以试试MRT莱复加血栓清，这个产品有个诺贝尔明星因子NO一氧化氮，对维持血管弹性、抑制血管硬化、保持血管通畅十分有好处！
2016年即将结束，美国心脏协会对今年心脑血管领域取得的研究进展进行了盘点，十大研究成果分别是（排序不分先后）：▎某些高危人群预防二次脑卒中需要额外治疗：先前的研究已经表明，对于预防患者二次脑卒中，严格药物治疗——治疗控制高胆固醇、高血糖和高血压，以及生活方式调整，如戒烟、锻炼比颅内支架介入治疗更加有效。但是2016 年《美国医学会杂志》上发表了一篇SAMMPRIS研究的亚组分析显示，尽管进行了严格药物治疗，但仍有约15%的患者发生二次脑卒中，陈旧卒中病灶 、明确卒中及基线未使用他汀类药物均与终点事件显著相关，提示高危人群需要新的治疗方法。文献出处：DOI:1001/4315▎治疗女性心脏病发作的新可能性：对患有胸痛或心脏病发作的男性和女性的研究表明，一些基本的差异可能会导致新的和更好的治疗妇女。心血管成像发现各组在动脉粥样斑块大小、位置和外观上的差异。胆固醇是一种脂肪物质，能与血液中的钙和其他物质结合，形成斑块，在动脉中聚集、硬化并引起动脉粥样硬化。动脉粥样硬化是心脏病发作的主要原因。刊登在《循环：心血管成像杂志》上的研究发现女性的非罪犯斑块表现出更多的斑块糜烂，更少的胆固醇和钙含量。表明动脉粥样硬化病理上的性别差异。尽管研究中女性有更多的心血管危险因素，但男性的斑块更大。了解这些差异可能会在将来为更好地诊断和治疗的女性胸痛和心脏病发作带来帮助。文献出处：DOI:1161/CIRCIMAGING004506▎老年人瓣膜置换的更多选择：主动脉瓣狭窄是心脏出口处的瓣膜狭窄，它限制了血液的流动，引起胸痛、疲劳、呼吸急促，最严重的导致心力衰竭。患者病情往往很严重，治疗手段是手术行瓣膜置换术或经导管主动脉瓣置换术TAVR。发表在《新英格兰医学杂志》上的研究主要观察老年中等风险的患者，比较手术和TAVR的生存率及卒中发生率。研究表明这两种治疗方式的结果都是相似的。文献出处：DOI: 1056/NEJMoa1514616▎微创治疗颈动脉狭窄效果得到证实：颈动脉狭窄会导致脑卒中，在过去颈动脉狭窄的典型治疗一直是颈动脉内膜切除术。但是一种替代开放式手术的微创方法已成为可能，使用一种支架来打开狭窄的颈动脉。现在，发表在《新英格兰医学杂志》上的研究基于10年的随访，将支架置入术作为一种公认的替代方法进行了更进一步的验证。研究人员在10年的随访中，没有发现支架组与颈动脉内膜切除术组在围手术期卒中、心肌梗死或死亡和术后同侧卒中上有任何明显差异。文献出处：DOI: 1056/NEJMoa1505215▎同时降低血压和胆固醇有助于减少心脏病风险：这项研究被称为HOPE3，是《新英格兰医学杂志》同时发表的三篇文章的综合，研究显示同时进行降血压和降胆固醇比单独做效果要更好。在一项研究中近一半的参与者是亚洲人，研究者评估了低剂量他汀类药物在六大洲21个国家的人群中的降低胆固醇的作用。患者处于中度风险，无明显心血管疾病。与安慰剂组相比，他汀类药物治疗组心血管事件、中风和心脏病发作风险更低。研究提供了进一步的证据支持他汀类药物在亚裔和西班牙裔人群的益处。文献出处：DOI: 1056/NEJMoa1600177▎我们可以战胜自己的基因：生活方式，如戒烟、运动、健康饮食和体重管理与我们先天的遗传一样在心脏病风险中发挥着作用。发表在《新英格兰医学杂志》上的研究发现，即使对于那些具有高遗传风险的人来说，生活方式也能降低风险。在四项共涉及55685名参与者的研究中，研究人员发现在心血管疾病高遗传风险人群中，相比那些有不良生活方式的人，有良好生活方式的人心脏病风险低50%。文献出处：DOI: 1056/NEJMoa1605086▎植入式心律转复除颤器上的性别与种族差异：植入式心律转复除颤器ICD可以预防严重的心力衰竭猝死并挽救生命。这种电池供电的装置记录心跳并在心律紊乱或太快时电击心脏使其恢复正常。但是，根据发表在《循环》杂志的涉及21000例对象的研究显示，符合安装指征的妇女和少数族裔患者很少接受到安装ICD的咨询。调查显示，有多达4/5的住院心力衰竭患者，虽然符合ICD咨询标准但却没有接受到有关服务，尤其是妇女和少数族裔患者。研究表明在向患者提供ICD咨询方面，存在着性别与种族差异。文献出处：DOI:1161/CIRCULATIONAHA021048▎昏厥可能是某些肺动脉栓塞的征兆：《新英格兰医学杂志》上的一项对560例入院晕厥患者的研究表明，对晕厥患者进行一套针对肺动脉栓塞的标准测试可以挽救生命。肺动脉栓塞可导致心脏骤停和猝死。在过去，晕厥并没有被认为是该病的常见症状和体征。但在PESIT研究中发现约18%肺动脉栓塞会出现晕厥。文献出处：DOI: 1056/NEJMoa1602172▎急性缺血性脑卒中的介入治疗：《柳叶刀》的这项荟萃分析研究了五个具有里程碑意义的试验，患者数据显示支架血管内取栓术对于急性缺血性脑卒中患者有益，意味着为急性缺血性卒中患者提供及时的介入治疗可能产生全球性的影响。文献出处：DOI:1016/S0140-6736(16)00163-X▎两项研究指向如何更好预防心脏病：研究人员今年发表了两项研究，大大增加了我们对心脏病风险的理解，以及如何更好地预防心脏病。在第一项研究中，研究人员发现，在75岁及以上的成年人中将血压降低到120/90以下与140/90以下相比，显示出更低的死亡率和心血管事件发生率。该研究发表在《美国医学会杂志》上，扩展了最近SPRINT试验的结果，有助于在如何为老年人群设定血压目标上消除分歧。在今年另一项研究中，研究人员发现ANGPTL4基因失活性遗传突变可降低心脏病风险。ANGPTL4功能丧失等位基因的携带者能够激活脂蛋白脂酶LPL，可降低循环三酰甘油水平，使三酰甘油水平比非携带者低，高密度脂蛋白（好胆固醇）水平高，心脏病风险更低。这项发表在《新英格兰医学杂志》上的研究为最终创造出一种治疗和预防心脏病的新方法提供了思路。文献出处：DOI:1001/7050；DOI: 1056/NEJMoa1510926版权声明：本文是仁年健康微信公众号（ID:familydoc）原创文章，欢迎分享！未经著作权人许可，不得进行转载、摘编、修改。更多原创家庭健康资讯请关注仁年健康微信公众号：familydoc（转载请务必注明以上版权信息）
简明心境量表(BPOMS)的初步修订The Preliminary Revision of Brief Profile of Mood States (BPOMS) -Chinese Edition迟松 林文娟 摘 要：目的:修订并检验简明心境量表(BPOMS)的信度和效度方法:对886名大学生实施该量表,并对其中74人间隔9天评定重测信度随机抽取87名门诊初诊神经症患者进行BPOMS、抑郁自评量表(SDS)和焦虑自评量表(SAS)的测查,评定效标效度选取87名年龄、性别和文化与病例组相匹配的正常个体为对照组填写BPOMS,评定区分效度结果:BPOMS的重测信度系数在406～664之间,α系数在705～890之间,具有较满意的信度原量表共有6个维度,本研究对BPOMS进行因素分析后提取了5个维度,仍能够合理地解释该量表的结构修订后BPOMS的"抑郁"维度与SDS、"紧张"维度与SAS的相关系数分别为605和602(P<01),神经症组与对照组在BPOMS和各维度的得分均有显著性的差异(P<01),说明BPOMS有良好的区分效度和效标效度结论:该量表具有良好的信效度,是测量个体心境状态简便易行的工具关键词：临床心理学 心境 心理测量学 量表 信度 效度分类号：R395 文献标识码：A基金项目：本研究由中国科学院创新工程项目(KSCX2-2-03)资助和国家自然科学重点基金项目资助作者单位：迟松（中国科学院心理研究所脑-行为研究中心,100101） 林文娟（中国科学院心理研究所脑-行为研究中心,100101） 参考文献：〔1〕McNair DM, Lorr M, Droppleman LF Edits manual for the profile of mood Published by: Educational and industrial testing service: EdITS, SAN DIEGO, CALIFORNIA 92167,〔2〕Albrecht, Richard-R, Ewing, et Standardizing the administration of the Profile of Mood States (POMS): Development of alternative word Journal of Personality A 1989 , 53(1): 31-〔3〕Hooper L, MacKinnon L T, Hanrahan S Mood states as an indication of staleness and International Journal of Sport Psychology, 1997,28(1): 1-〔4〕Fishman MW, Shuster CR, Hatano YA comparison of the subjective effects of cocaine and lidocaine in Pharmacology, Biochemistry and Behavior, 1983,18:123-〔5〕Holland JC, Korzun AH, Tross S, et Comparative psychological disturbance in patients with pancreatic and gastric American Journal of Psychiatry, 1986,143:982-〔6〕Schiffman S S, Suggs M S, Sattely M, et Effect of pleasant odors on mood of males at midlife: comparison of African-American and European-American men:Brain Research Bulletin 1995; 36(1): 31-〔7〕汪向东,王希林,马弘心理卫生评定量表手册 中国心理卫生杂志增订版,〔8〕孟昭兰 普通心理学北京大学出版社,〔9〕Cunningham A J, Edmonds C V, Jenkins G,et A randomised comparison of two forms of a brief, group, psychoeducational program for cancer patients: weekly sessions versus a"weekend intensive" International Journal of Psychiatry in Medicine 1995, 25(2): 173-〔10〕Waldon EG The effects of group music therapy on mood states and cohesiveness in adult oncology Journal of Music Therapy, 2001 Fall,38(3):212-
一：危害： 心血管疾病对人体的危害主要表现在以下三个方面。1，心血管疾病指的是冠状动脉硬化性心脏病，也就是我们常说的冠心病，这种病会导致人的猝死。2，由于心血管疾病病人大多会有血管壁硬化的情况，当动脉硬化到一定的程度，就可能造成血管堵塞，形成血栓，从而会让人出现中风和猝死的情况。3，当心血管疾病发展到后期，会让全身的器官出现不同程度的损伤，也就会有大量危险的并发症发生。二：预防：平时多注意保养，多吃些对心血管有辅助作用的疾病：1、草莓其含有膳食纤维较为丰富以及有着促进肠胃吸收消化的作用，更是很多便秘患者的最佳食品。当然对于冠心病和脑溢血等患者也是有着很好功效作用。2、大豆磷脂：卵磷脂又被称为“血管清道夫”，它能将血管壁上堆积的油脂乳化、分解成微粒子，并且运回肝脏代谢，从而软化血管、降低血液粘稠。所以在预防改善高血脂、高血压以及冠心病、心肌梗塞、脑溢血、动脉硬化等心脑血管疾病上发挥显著的作用。tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
长期的出现头皮发麻的人，患上心脑血管疾病的概率是正常人的80%。如果你也经常感到头皮发麻，就一定要注意是不是心脑血管疾病。
多睦健康提醒您，心血管疾病的危害主要有：危害一：导致肌体形成大量自由基，损害人体细胞。人体血液中如有大量脂质物质游离和沉积，会增加机体耗氧量，并通过氧化作用，形成脂质氧化自由基，游离在血浆中，侵害机体细胞，使细胞死亡、衰老，导致人体衰老，细胞功能损伤。危害二：危害循环系统中的微循环灌注。体内大量的低密度脂蛋白与乳糜微粒在血液之中游离并沉积，降低血液的流速，增大血液的粘稠度，使微循环的毛细血管淤滞，并降低红血球的电泳能力、变形能力。危害三：脑中风人体一旦形成高血压，会使血管经常处于痉挛状态，而脑血管在硬化后内皮受损，导致破裂，形成出血性脑中风，而脑血管在栓子式血栓形成状态下淤滞，导致脑血栓和脑栓塞。危害四：大量脂类物质蛋白，在血浆中沉积移动，降低血液流速，并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上，并长期黏附在血管壁上，损害动脉血管内皮，形成血管硬化。危害五：导致人体pH值呈弱酸性，机体酸化。大量脂质蛋白游离在血浆中，极易氧化酸败，使人体体液酸化，易受病毒细菌侵扰，并影响骨质钙的分解游离，导致缺钙和骨质疏松。危害六：导致冠心病当人体由于长期高脂血症形成动脉粥样硬化后，使冠状动脉内血流量变小、血管腔内变窄，心肌注血量减少，造成心肌缺血，导致心绞痛，形成冠心病。危害七：导致人体产生肥胖血脂在人体超过正常标准，是机体内部的分泌调节系统出现了紊乱，而过多的脂肪在血液中堆积便在皮下和血管壁周围大量沉积下来，造成身体脂肪供大于求，产生肥胖。危害八：导致肝部功能损伤长期高血脂会导致脂肪肝，而肝动脉粥样硬化后受到损害、肝小叶损伤后，结构发生变化，而后导致肝硬化，损害肝功能。危害九：导致高血压在人体内形成动脉粥样硬化以后，会导致心肌功能紊乱，血管紧张素转换酶会大量激活，促使血管动脉痉挛，诱致肾上腺分泌升压素，导致血压升高。预防措施主要有：1、有氧运动、动静结合专家表示，如果长期久坐不动的话，那么是如同高血压、血脂异常、吸烟以及肥胖一样，是冠心病的主要危险因素之一。因此，冠心病患者日常应进行适量的有氧运动，定期去体育锻炼，通过这种方法来良好地控制体重，增强大脑功能，提高智力，这样对预防冠心病有重要的意义。2、情绪稳定、心态平和根据目前的一些研究数据发现，一些情绪不好或者本身就含有疾病的人是非常常见的，这些人因为长期的存在抑郁以及愤怒和各方面的压力，导致他们会很容易激发身体中的各种的致病性的心脏病。焦虑是和肥胖、高血压、高血脂有相同的危害的，这些都是导致心血管疾病的主要因素。然而，紧张、挫折以及悲伤等急慢性精神压力，会诱发心肌缺血，最终导致冠心病的危险。因此，在日常生活中，我们应该尽量保持一个良好的生活态度和平和的心态。3、合理饮食、膳食平衡我们日常可多吃橄榄油、蔬菜、水果、海产品以及豆制品等。有很多研究证明，这种富含ω-3脂肪酸、a-亚油酸的饮食，可在一定程度上预防心脑血管疾病，从而可有效地预防冠心病。另外，补充超长链ω-3脂肪酸的话，可大大降低心脏病和猝死的死亡率，就算是小剂量也同样可保护心脏。多睦健康提醒您，身体不舒服一定要及时寻找可靠的医院检查，多睦健康提供日本精密体检服务，能有效筛查各类癌症和心血管疾病，及时预防及时治疗。
预防心血管疾病饮食注意以下几点：1、限制总热量：不论进食何种食物，一定要限制总热量，也就是一次不能吃得过多，不能吃得过饱；2、低钠高钾饮食：低钠，世界卫生组织要求一天钠的摄入量应该在5g以下，中国指南要求是6g以下；高钾饮食就是多吃水果蔬菜，特别是香蕉、橘子之类含钾量比较高的食品；3、多运动，控制体重：运动可以预防很多心血管疾病，而且对预防肿瘤都有益；4、饮食结构：中国心血管疾病预防指南要求奶类一天补充300g，蔬菜300-350g，水果200-350g，禽蛋类120-200g，谷黍类250-400g，这是比较好的食品结构。
脑血管疾病：由于各种脑部血管病变所引起的脑功能缺损的一组疾病的总称。发病率高：120-180/10万致残率高：75%死亡率高： 100万 /年给家庭和社会带来沉重负担
太广泛 不知lz年龄如何 可以做个体检 评估一下
心脑血管疾病其实有相同地方，也有不相同的，相同地方都是血管出现问题，心脏是心脏血管，脑就是脑血管，这类患者的危险因素是一样的，都是高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、喝酒、 遗传等因素，发病机制都是动脉粥样硬化。其实真正的从专业上来说，心血管疾病是看心脏科的，脑血管疾病是看神经科、脑病科或者康复科的。心血管疾病可能出现主要表现心绞痛、心肌梗死、高血压性心脏病等。而脑血管疾病也就是脑卒中、脑出血或者脑梗死
什么是广义上的心血管疾病？他又包括哪些呢？
心悸、呼吸困难、咳嗽、咯血、水肿、头痛、疲劳、胸痛、紫绀、眩晕、晕厥，这些都算是吧，注意饮食，定期检查比较好
顶一楼不要把别人的热心帮助当成不劳而获的有效途径哦。
科普时间丨“心血管事件链”的成因是什么？
2016年即将结束，美国心脏协会对今年心脑血管领域取得的研究进展进行了盘点，十大研究成果分别是（排序不分先后）：▎某些高危人群预防二次脑卒中需要额外治疗：先前的研究已经表明，对于预防患者二次脑卒中，严格药物治疗——治疗控制高胆固醇、高血糖和高血压，以及生活方式调整，如戒烟、锻炼比颅内支架介入治疗更加有效。但是2016 年《美国医学会杂志》上发表了一篇SAMMPRIS研究的亚组分析显示，尽管进行了严格药物治疗，但仍有约15%的患者发生二次脑卒中，陈旧卒中病灶 、明确卒中及基线未使用他汀类药物均与终点事件显著相关，提示高危人群需要新的治疗方法。文献出处：DOI:1001/4315▎治疗女性心脏病发作的新可能性：对患有胸痛或心脏病发作的男性和女性的研究表明，一些基本的差异可能会导致新的和更好的治疗妇女。心血管成像发现各组在动脉粥样斑块大小、位置和外观上的差异。胆固醇是一种脂肪物质，能与血液中的钙和其他物质结合，形成斑块，在动脉中聚集、硬化并引起动脉粥样硬化。动脉粥样硬化是心脏病发作的主要原因。刊登在《循环：心血管成像杂志》上的研究发现女性的非罪犯斑块表现出更多的斑块糜烂，更少的胆固醇和钙含量。表明动脉粥样硬化病理上的性别差异。尽管研究中女性有更多的心血管危险因素，但男性的斑块更大。了解这些差异可能会在将来为更好地诊断和治疗的女性胸痛和心脏病发作带来帮助。文献出处：DOI:1161/CIRCIMAGING004506▎老年人瓣膜置换的更多选择：主动脉瓣狭窄是心脏出口处的瓣膜狭窄，它限制了血液的流动，引起胸痛、疲劳、呼吸急促，最严重的导致心力衰竭。患者病情往往很严重，治疗手段是手术行瓣膜置换术或经导管主动脉瓣置换术TAVR。发表在《新英格兰医学杂志》上的研究主要观察老年中等风险的患者，比较手术和TAVR的生存率及卒中发生率。研究表明这两种治疗方式的结果都是相似的。文献出处：DOI: 1056/NEJMoa1514616▎微创治疗颈动脉狭窄效果得到证实：颈动脉狭窄会导致脑卒中，在过去颈动脉狭窄的典型治疗一直是颈动脉内膜切除术。但是一种替代开放式手术的微创方法已成为可能，使用一种支架来打开狭窄的颈动脉。现在，发表在《新英格兰医学杂志》上的研究基于10年的随访，将支架置入术作为一种公认的替代方法进行了更进一步的验证。研究人员在10年的随访中，没有发现支架组与颈动脉内膜切除术组在围手术期卒中、心肌梗死或死亡和术后同侧卒中上有任何明显差异。文献出处：DOI: 1056/NEJMoa1505215▎同时降低血压和胆固醇有助于减少心脏病风险：这项研究被称为HOPE3，是《新英格兰医学杂志》同时发表的三篇文章的综合，研究显示同时进行降血压和降胆固醇比单独做效果要更好。在一项研究中近一半的参与者是亚洲人，研究者评估了低剂量他汀类药物在六大洲21个国家的人群中的降低胆固醇的作用。患者处于中度风险，无明显心血管疾病。与安慰剂组相比，他汀类药物治疗组心血管事件、中风和心脏病发作风险更低。研究提供了进一步的证据支持他汀类药物在亚裔和西班牙裔人群的益处。文献出处：DOI: 1056/NEJMoa1600177▎我们可以战胜自己的基因：生活方式，如戒烟、运动、健康饮食和体重管理与我们先天的遗传一样在心脏病风险中发挥着作用。发表在《新英格兰医学杂志》上的研究发现，即使对于那些具有高遗传风险的人来说，生活方式也能降低风险。在四项共涉及55685名参与者的研究中，研究人员发现在心血管疾病高遗传风险人群中，相比那些有不良生活方式的人，有良好生活方式的人心脏病风险低50%。文献出处：DOI: 1056/NEJMoa1605086▎植入式心律转复除颤器上的性别与种族差异：植入式心律转复除颤器ICD可以预防严重的心力衰竭猝死并挽救生命。这种电池供电的装置记录心跳并在心律紊乱或太快时电击心脏使其恢复正常。但是，根据发表在《循环》杂志的涉及21000例对象的研究显示，符合安装指征的妇女和少数族裔患者很少接受到安装ICD的咨询。调查显示，有多达4/5的住院心力衰竭患者，虽然符合ICD咨询标准但却没有接受到有关服务，尤其是妇女和少数族裔患者。研究表明在向患者提供ICD咨询方面，存在着性别与种族差异。文献出处：DOI:1161/CIRCULATIONAHA021048▎昏厥可能是某些肺动脉栓塞的征兆：《新英格兰医学杂志》上的一项对560例入院晕厥患者的研究表明，对晕厥患者进行一套针对肺动脉栓塞的标准测试可以挽救生命。肺动脉栓塞可导致心脏骤停和猝死。在过去，晕厥并没有被认为是该病的常见症状和体征。但在PESIT研究中发现约18%肺动脉栓塞会出现晕厥。文献出处：DOI: 1056/NEJMoa1602172▎急性缺血性脑卒中的介入治疗：《柳叶刀》的这项荟萃分析研究了五个具有里程碑意义的试验，患者数据显示支架血管内取栓术对于急性缺血性脑卒中患者有益，意味着为急性缺血性卒中患者提供及时的介入治疗可能产生全球性的影响。文献出处：DOI:1016/S0140-6736(16)00163-X▎两项研究指向如何更好预防心脏病：研究人员今年发表了两项研究，大大增加了我们对心脏病风险的理解，以及如何更好地预防心脏病。在第一项研究中，研究人员发现，在75岁及以上的成年人中将血压降低到120/90以下与140/90以下相比，显示出更低的死亡率和心血管事件发生率。该研究发表在《美国医学会杂志》上，扩展了最近SPRINT试验的结果，有助于在如何为老年人群设定血压目标上消除分歧。在今年另一项研究中，研究人员发现ANGPTL4基因失活性遗传突变可降低心脏病风险。ANGPTL4功能丧失等位基因的携带者能够激活脂蛋白脂酶LPL，可降低循环三酰甘油水平，使三酰甘油水平比非携带者低，高密度脂蛋白（好胆固醇）水平高，心脏病风险更低。这项发表在《新英格兰医学杂志》上的研究为最终创造出一种治疗和预防心脏病的新方法提供了思路。文献出处：DOI:1001/7050；DOI: 1056/NEJMoa1510926版权声明：本文是仁年健康微信公众号（ID:familydoc）原创文章，欢迎分享！未经著作权人许可，不得进行转载、摘编、修改。更多原创家庭健康资讯请关注仁年健康微信公众号：familydoc（转载请务必注明以上版权信息）