科学养生杂志封面设计手绘图

一、《黄帝内经全集（全译图解版）》《黄帝内经》是中医养生、治病救命的根源。它已传承2000多年，是中医发展的理论基础和源泉。它通过提高人体抵抗力赶走疾病，历经无数次瘟疫验证。

1.《老年生活报》2.《家庭生活报》杂志：《现代家庭》 《科学养生》4 《烹调知识》5 《读者》每本3元

通过摄入优质蛋白以及科学的训练方式来维持瘦体重,降低体脂率。 3.脂肪 由于老年人对热量需求相对比较低,可以适度减少脂肪的摄入,但是 健康 的不饱和脂肪酸,比如坚果,橄榄油,鱼油,三文鱼等还是要摄入的。

喝蔬菜汤首选廊坊立石和或者徐州天利，其他的牌子绝大多数都是跟风，2007年人民大会堂“蔬菜养生保健法向全国推广”的新闻发布会是这两个公司举办的，

封面设计首先必须与期刊内容的性质保持一致。如果期刊杂志的内容是严肃的、学术性的，那么封面就不能过分活泼，否则就会显得不和谐、不协调;如果期刊内容比较活跃、轻松、色彩丰富，封面便不能“板着面孔”;