古代有关养生的书籍部分列举如下：《老子》，作者：老子。《老子》一书，又名《道德经》，其中包含了养生思想。《庄子》，作者：庄子。主要养生思想包括：“清静无为”，要求“忘我、无欲”，认为“万物无足以挠心者，
在北京同仁堂就一年化掉2万多。生活和疾病的艰辛我自己看书给自己治。（简单说自己）罗《罗大伦养生全集》《四圣心源》《人体经络》使用手册《不生病的智慧》《小儿药证直诀》《扶养论坛》《易经》等书。
《选择中医》这是一本倡导中医的书，把中医的理法方药与日常生活以及常见病结合起来分析，让读者了解中医，相信中医，并从中医中得益。《中华实用养生宝典》张湖德——主要介绍了中医养生基本理论、中医养生基本原则、
我比较推荐《黄帝内经》、《中国居民膳食指南》、《从头到脚说健康》、《体态决定你的健康》、《老偏方》、《连医生都想知道》，还有家庭中医药养生精华录的《健康靠自己》，都是很养生方面不错的书籍，对人的启发也很大。
关于养生的经典书籍有：《皇帝内经》、《难经》、《伤寒论》、《神农本草》，是我国医学四大经典著作。《皇帝内经》分为《灵枢》、《素问》两部分，起源于轩辕皇帝，代代口耳相传，后又经医家、
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老幺2010
