赤小豆,绿豆,海带,芹菜,苦瓜 ,丝瓜、冬瓜等,有清热解毒 ,利水消肿,活血通络之功效。木耳,黑芝麻,黄豆,小米,玉米,高粱,黄米等,都有益气养血明目的功效。肉类食品,如牛肉,羊肉,肝,鸡,鸭,猪肉,鸡蛋,
内容丰富,时政、评论都有,而且基本没什么碍眼和占版幅的广告。4、《中国电视报》,内容比较全面,而且也有些有意思的东西,闲了看看解解闷。不要看什么老年杂志之类的,他们其实不喜欢这一类的杂志。
有老人看的杂志很多啊,我爷爷以前看的是《老人春秋》 ,里面讲的都是杂文挺好看的,还有报纸,当地的全国的都可以。老年人也是有很多类型,很难说哪些适合,哪些不适合。推荐《读者》杂志,《古今中外笑话大全》,《
三、《养老有方》——《老老恒言》中的长寿之道人到晚年,需要的不仅仅是晚辈来自生活上的照顾,更需要与晚辈在情感上的交流。从这个角度来说的话,《老老恒言》不光是写给众多老年人的书,
老年人看的呀,可以考虑看看《益寿文摘》,这本杂志是关于老人养生健康方面的,他们应该会感兴趣的。《益寿文摘》报由安徽省老年医疗保健研究所主办,安徽省卫生厅主管。创刊于 1987 年 7 月,是全国独家专谈养生保健、
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