探讨健身气功的概念不能忽略一个基本前提,即2003年2月,国家体育总局已将健身气功确立为第97个体育运动项目。这个前提意味着有必要在体育运动的范围内探讨这一概念,即健身气功需要体现体育运动的基本精神和目的,需要确定自己独特的运动形式。
曲黎敏的养生著作有:《黄帝内经·养生智慧》 鹭江出版社 《黄帝内经·养生智慧ⅱ》 鹭江出版社 《曲黎敏养生十二说》 中国对外翻译出版社 《从头到脚说健康·中医养生完全手册》 长江文艺出版社 《从头到脚说健康2
这类书籍最好购买《健身气功》(人民体育出版社,2005)系列。 功法可以参考如下: 武当铁布衫功法 气功是我国宝贵的民族文化遗产,武当铁布衫为武当道教内家传统的上乘功法秘技之一,被历代高人圣道所珍练,视为秘中之秘,从不肯轻易授人。
??你了解气功么???你练过么???你懂么??不懂的话麻烦你先学习下再来好么???莫名其妙``本人西安市第四军医大学生```光经脉学一门就学了5年```还说我误人子弟```您哪凉快哪待着去吧```
近年来最好的是人民体育出版社出版的《健身气功-八段锦》(2005年版),在新华书店应该有销售。网上视频大多缺少功法,或者功法不完备。
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