1、 后天之本，及早食养：祖国医学一直认为，脾胃是人体的后天之本，故倡导养生特别是食养至迟也须从青、中年开始，经过饮食调理以保养脾胃实为养生延年之大法。如味甘淡薄也足以滋养五脏，故劝人尽量少吃生冷、燥热、
二、修炼“外功”。这里面包括两个方面的内容，一是研究媒体，二是掌握投稿技巧。1、研究媒体：正像你向顾客推销产品是一样，你必须对你的衣食父母有一个详细的了解你才能把自己的东西卖掉。
为了进一步扩大本杂志的影响力，给广大临床医学工作者和健康科学工作者创建一个广阔的交流平台，欢迎广大作者踊跃投稿。开设栏目 健康论坛、论著、临床研究、综述、护理与康复、健康教育与管理、学科建设、中西医结合、
1、文稿要求内容真实，论点明确，论据充分，重点突出，说理透彻，文字精炼，具实用性、真实性、科学性和逻辑性。字数以5000字内为宜,重大研究成果及综述性论文不受篇幅限制。2、文题应简明确切，一般不超过20字，
如果你能够告诉我你的具体情况（干什么工作，哪里的，写的小说的大致内容等），我可以给你一些建议。我1993年开始在部队时开始发表各类文章，包括：报告文学、新闻、诗歌、散文、小说、评论等体裁的，到目前，先后在《
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米帅峰峰
