周国平先生认为：“和自然交融的人，和长期处在人工环境里的人思想是不一样的。”知乎上有位朋友分享了她童年最好的玩具，获得高赞，她说:而这本《大自然治好了我的抑郁症》的作者，艾玛·米切尔亲自验证了大自然的伟大。
出版单位： 天地出版社
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所以最重要的还是调整心态，保持心理压力不要太大，加强锻炼，保证好的睡眠质量，这样哪怕只休息一小会，精力也能保持旺盛状态。
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藏青妹妹
