“养生”即“养气”。人无“气”则不“生”,有“生气”才有活力。比如与气所组的词:“气血”、“血气”、“气力”、有“气”才有力,由此可见“气”的重要性。“气”有“先天之气”“后天之气”之分。“
没看到过好多关于这方面的。健康养生的到是多。在杂志铺买过一本叫《健康时尚 乐活》,很注重时尚品味,提高生活质量,养生方面的。美食与健康同行,休闲时看看还行。
现在关于健康,养生,保健方面的报纸杂志很多啊!!《家庭医生》,《自我保健》,《祝你健康》,《健康与长寿》,《健康指南》《大众健康》、《中国保健》、《健康世界》、《医药与保健》。。。数不胜数啊!!网络中更多!
想要食疗的话给您推荐《医食参考》里面有恨详细的介绍:饮食与健康的相关问题。什么绿豆疗法啊,红豆疗法啊,里面都有的哈。另外经常会告诉人们哪些食物是不能一同吃的,哪些会造成中毒,
转变角色也养生——马烈光与张忠元谈养生一千个人心目中有一千个哈姆莱特,一千个人心中也有一千种不相同的养生理念。本期,我们邀请成都中医药大学党委书记张忠元教授做客《主编访谈录》,与马烈光教授畅谈养生。在张教授心中,
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