世界三大权威科学杂志关于熬夜

《神经科学杂志》研究发现，熬夜对大脑造成不可逆的损害。同时导致记忆力下降、反应迟钝、头昏脑胀、注意力不集中等问题。交感N是白天兴奋，熬夜者交感神经夜间也兴奋，导致次日交感神经很难以充分兴奋，出现记忆力下降。

发表在《神经科学杂志》上的一项研究首次发现，睡眠不足对大脑造成的损伤是无法通过补觉来修复的。同时，长期熬夜会造成头昏脑胀、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等问题。3、易致肥胖。 熬夜的人经常吃“夜宵”，

熬夜对人的身体伤害是非常大的，如果熬夜了之后一定要在第二天把睡眠时间给补回来，并且在第二天的时候要对自己的身体内营养物质进行一个补充，可以多吃一些水果或者蔬菜。而且多吃水果蔬菜，

最近Science杂志就刊登了关于新冠肺炎疫苗试验的新进展。文章撰写了关于感染新冠病毒疫苗的试验效果，通过对感染者志愿者使用新研制的疫苗，然后再观察使用疫苗效果。像新冠病毒疫情这么严重的话题，

美国加州大学的科学家在2019年8月期的著名神经科学研究杂志《神经元》上发文，宣称发现了人体一个名为ADRB1的突变基因。普通人需要8个小时睡眠，而携带这种基因的人只需要睡小时，就能精神抖擞。