自学个人推荐《真气运行法》,是门养生功,出偏率较少,据说还未有一人出偏(当然此话不能全信,我也是听说过来的,但出偏率较少是真的)
、《纸舟先生全真直指》,玄全子著《真仙直指语录》、《诸真内丹集要》,李鹏飞著《三元延寿参赞书》,王硅著《泰定养生主论》等,均为中医气功养生著作。尚有“食后将息法”及“养性”等气功养生方面的内容。
《气功原理浅谈》(鹏城若水)、《气功入门基础》(鹏城若水)、《真气运行法》(李少波)、《易筋经》(体育总局版)。
“真正的气功”没有任何书籍和气功师可以解释,因为那基本可以说不属于这个世界的东西,无法用科学和形象来描绘,所以才有需要“悟”的说法,而百花齐放的“功法”只不过是引导你去想明白气功是什么,
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