草莓营养价值丰富,被誉为是“水果皇后”,含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。功效:1、
5.抽烟荷兰莱顿大学医学中心的研究者发表在《关节炎和风湿病杂志》上的一项研究成果显示,与从不吸烟的患者相比,现在和过去吸烟的类风湿性关节炎患者的症状和关节损害都更严重。瑞典隆德大学的研究者发表在《风湿病年鉴》
护关节。《风湿病年鉴》杂志刊登一项研究发现,大量摄入富含维生素C食物的人罹患多发性关节炎的危险降低3倍。护脑。美国农业部抗衰老人体营养研究中心最新研究表明,草莓可以防止与年龄有关的认知能力衰退。以上内容参考:
阳光可以杀死大部分真菌,但是有的不行。真菌等微生物喜欢阴暗潮湿的环境,在阳光长时间暴晒下,微生物会受到阳光中紫外线的杀伤,同时阳光会将环境中的水蒸汽蒸发掉,使得微生物在干燥环境中脱水死亡。
《眼科学档案》杂志刊登一项研究发现,每天吃3—5份草莓(每份80克)可以使老年黄斑病变危险降低36%。5、护关节 《风湿病年鉴》杂志刊登一项研究发现,大量摄入富含维生素C食物的人罹患多发性关节炎的危险降低3倍。6、
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