·塑身减肥 和美国著名塑身减肥杂志“fitness”版权合作,引进国际最流行的塑身减肥方法,给都市热爱健身塑体运动的时尚女性最实际有效的帮助。在“塑身行动”中,你需要“健身宝典”,它是你的“私人教练”,只要“每天5
《你的减肥手册》(李来宏)电子书网盘下载免费在线阅读 链接:提取码:rt65 书名:你的减肥手册 作者:李来宏 出版社:新世界出版社 出版年份:2007-9 页数:341 内容简介:
2 ) 靠运动也难以长久减肥 当然也重新解释了关于碳水化合物、蛋白质等等营养成分。2、《健身营养全书——关于力量与肌肉的营养策略》作者是勒费尔霍尔茨,是德国席勒大学医学博士、研究员,德国波茨坦饮食营养研究所(DIfE
然后看到《放弃减肥,我瘦了60斤》就被书名吸引了。作者陆乐天曾经是200斤的陆胖,经历过很多减肥方法也没有成功,于是他放弃减肥的想法,反而瘦了60斤,体重维持在140斤。
君子杂志》等杂志的科学专栏作者。曾被评为“美国最佳医学科普记者”,三度获得“美国国家科学作者奖”。现在,他还在加利福尼亚大学伯克利分校健康管理学院工作。著有健康医学畅销书《卡路里的功与过》《节食减肥之迷思》等。
减脂真相,不过你市面上买不到
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