骨质疏松日是每年的10月20日。世界骨质疏松日(World Osteoporosis Day),是每年的10月20日,由世界卫生组织于1998年正式确立,其目的是对大众普及有关骨质疏松症的知识,预防和减少骨质疏松性骨折的发生。
《中国骨质疏松杂志》 既是中文核心期刊,又是中国科技核心期刊。算是国家级核心期刊了
就在最近,发表在《国际骨质疏松症》杂志上的一篇评论指出,摄入更多的植物性或动物性蛋白质与更好的骨密度和降低髋部骨折的风险有关。但是,他们还指出,这些益处取决于人们摄入足够的膳食中的钙。实际上,
2021年世界骨质疏松日的宣传主题是“骨量早筛查,骨折早预防”。世界骨质疏松日是在1996年最早由英国国家骨质疏松学会创办的。其宗旨是为那些对骨质疏松症防治缺乏足够重视的政府和人民大众进行普及和教育。
平时可以多喝牛奶、奶酪制品预防骨质疏松外,还可以吃一些含有维生素K的蔬菜,来帮助钙的吸收,比如:小白菜、小油菜、羽衣甘蓝、茭白笋、菠菜、卷心菜、洋葱、高丽菜等。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是?
270 浏览 5 回答
273 浏览 5 回答
107 浏览 5 回答
313 浏览 5 回答
226 浏览 5 回答
288 浏览 5 回答
340 浏览 5 回答
247 浏览 5 回答
139 浏览 5 回答
250 浏览 5 回答
277 浏览 5 回答
167 浏览 5 回答
271 浏览 5 回答
191 浏览 5 回答
156 浏览 6 回答
109 浏览 5 回答
260 浏览 6 回答
204 浏览 6 回答
218 浏览 5 回答