好的睡眠可以调节情绪，提升身体和心理 健康 。但是失眠，尤其是老年人失眠会带来严重的 健康 问题。根据美国《临床睡眠医学杂志》的报道，48％的老年人有失眠困扰。哈佛医学院的睡眠医学部门警告说，
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《临床神经电生理》编委；《Sleep Medicine》编委、《Psychophysiology》、《International Journal of Psychophysiology》、《中华医学杂志》英文版、《中国医学科学杂志》英文版等多家杂志的特约编委和审稿人。
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由于睡眠医学欠发展，睡眠医疗服务远远不能满足人们的需求。如今，中国每百万公民只有一两张可进行睡眠测试的病床，而德国每百万公民有10张。现在，中国人收入水平的提高和中国饮食习惯的改变带来了新的健康问题，
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黄二小要奋斗
