《健美先生》 《健与美》
《Muscle&Fitness肌肉与健身》有着最强杂志之称,《FLEX》这还不错,插图相对精美。
第五,“健美就是瘦身,瘦就是美”是个误区.健美鼻祖美国人出版的一本名字叫《 女性的身体》 的书,其中有一组图是诊断女性身体一生变化的,最显著的变化就是随着年龄增长,身材渐趋丰满.第六,饮水会使人发胖,
先后出版了《健身健美指南》等专著10多部,发表学术论文和科普文章300余篇,累计逾600万字,主持完成了多项省部级重点课题,并获得多项全国和省部级奖励,《人体增高的科学》“填补国内空白”,《现代健美大全》获全国“
《健与美》,另外关于健身的网站也很多,里面的内容也很丰富,如“肌肉网、肌肉论坛、大斌健美论坛”。
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