10。接种流感疫苗。美国《心脏》杂志刊登一项研究发现,接种流感疫苗可以使心脏病危险降低一半。11。每天补钾1000毫克。美国疾控中心一项研究发现,每天多摄入1000毫克钾可以降低收缩压。一根香蕉含钾约420毫克,一根中等大小的...
10。接种流感疫苗。美国《心脏》杂志刊登一项研究发现,接种流感疫苗可以使心脏病危险降低一半。11。每天补钾1000毫克。美国疾控中心一项研究发现,每天多摄入1000毫克钾可以降低收缩压。一根香蕉含钾约420毫克,一根中等大小的...
中国医学科学院阜外医院顾东风院士团队在《欧洲预防心脏病杂志》上发表的一篇研究论文表明,经常喝茶可以降低心脑血管事件和全因死亡的风险,尤其是对男性饮茶者而言。据报道,喝茶对健康的好处可能与茶叶中富含茶多酚有关。在...
如果想避免心脏病,是否有每晚睡觉的理想时间?一项新的研究发现, 晚上 10 点到 11 点之间上床睡觉可能是降低心血管疾病风险的理想时间。 该研究发表在《欧洲心脏杂志 - 数字 健康 》上。这一发现可能值得关注,因为...
据CDC称,它是发展为 2 型糖尿病的主要风险因素之一。 根据发表在《欧洲预防心脏病学杂志》上的2020 年研究,喝茶(包括绿茶)与更长寿、更 健康 的生活有关 。 该研究跟踪了中国 100,902 名参与者超过 7 年没有心脏病发作、
1。每周性爱两三次。《美国心脏病学会杂志》刊登一项研究发现,每月性爱不足1次的男性比每周性爱两三次的男性心脏病危险高出45%。与运动一样,性爱能对心血管系统起到保护作用。2。每天半杯核桃。核桃中富含的α亚麻酸(...
《欧洲心脏杂志》是一本国际、英语、同行评议的心脏病学杂志。《欧洲心脏杂志》是欧洲心脏病学会的官方专业期刊,由哈科特健康科学公司W.BSaunders每月出版两次。欧洲心脏杂志能加急联系商家加急就可以,欧洲心脏杂志的目标是发表...
《美国心脏病学会杂志》刊登一项研究发现,每月夫妻生活不足1次的男性比每周夫妻生活两三次的男性心脏病危险高出45%。与运动一样,夫妻生活能对心血管系统起到保护作用。11、保持骨骼健康 《内科杂志》发表的研究显示,确诊为...
1,健身可以改善一个男生的身材。现在很多青少年,学生时代都在学习,都没有时间关注自己的健康。而且学校的体育课程都相对较少,很多也都没有规范的锻炼和培训,所以导致很多学生,要么身材过瘦,要么就是肥胖。所以,健身,...
中国医学科学院阜外医院顾东风院士团队在《欧洲预防心脏病杂志》上发表的一篇研究论文表明,经常喝茶可以降低心脑血管事件和全因死亡的风险,尤其是对男性饮茶者而言。据报道,喝茶对健康的好处可能与茶叶中富含茶多酚有关。在...
2.还有来自中国科学院院士、中国医学科学院阜外医院原副院长顾东风团队也做过相关研究,该研究发表在《欧洲预防心脏病学杂志》(European Journal of Preventive Cardiology)上。 听同样引起了医学界的注意,
《美国心脏病学会杂志》刊登一项研究发现,每月同房不足1次的男性比每周同房两三次的男性心脏病危险高出45%。与运动一样,同房能对心血管系统起到保护作用。每天半杯核桃 加州心血管疾病专家拉里·桑特拉博士表示,核桃...
《欧洲预防心脏病杂志》中科学研究强调,压力小、睡眠质量好的工薪族心血管疾病风险性更低,相反,压力大有失眠的工薪族,身亡风险性上升了2倍。休息不好的人,炎症因子增加,血糖值新陈代谢更差 经常熬夜的情况下神经系统...
华盛顿大学研究发现,吸入超细污染颗粒会导致颈动脉血管壁增厚,诱发心脏病。《大气环境》杂志刊登一项研究发现,空气中污染颗粒在冬天清晨达到峰值,因此,下午室外跑步或骑车锻炼更好。空气污染严重时,最好在室内运动。常捏握力...
2.还有来自中国科学院院士、中国医学科学院阜外医院原副院长顾东风团队也做过相关研究,该研究发表在《欧洲预防心脏病学杂志》(European Journal of Preventive Cardiology)上。 听同样引起了医学界的注意,
《欧洲心脏杂志》是欧洲心脏病学会的官方专业期刊,由哈科特健康科学公司W.BSaunders每月出版两次。欧洲心脏杂志能加急联系商家加急就可以,欧洲心脏杂志的目标是发表最高质量的材料,包括临床和科学,在心脏病学的所有方面。欧洲...
《欧洲心脏杂志》是欧洲心脏病学会的官方专业期刊,由哈科特健康科学公司W.BSaunders每月出版两次。欧洲心脏杂志能加急联系商家加急就可以,欧洲心脏杂志的目标是发表最高质量的材料,包括临床和科学,在心脏病学的所有方面。欧洲...
《欧洲心脏杂志》是欧洲心脏病学会的官方专业期刊,由哈科特健康科学公司W.BSaunders每月出版两次。欧洲心脏杂志能加急联系商家加急就可以,欧洲心脏杂志的目标是发表最高质量的材料,包括临床和科学,在心脏病学的所有方面。欧洲...
其实你完全可以自己移步到丁香园医学论坛进行下载(只要有账号),在那里从早些的7版中文版到新一些的9版英文版都是能下载得到的。而且下载并不一定要耗费叮当,即使是有需要耗费叮当的文件也只需要在丁香园多完成几次登陆回帖...
2020 《医学》杂志对 1,697 人进行的一项荟萃 分析发现,喝绿茶可显着降低血压,尤其是那些患有高血压和心血管疾病风险最高的人。 这是关键,因为根据美国国家医学图书馆的数据,最近 50% 的心脏病病例和 60% 中风是由高血压引起的