这本书主要讲述的是怎样克服焦虑，愤怒，失落等不好的情绪，让你的心理变得健康。这本书主要告诉我们怎样缓解自己的心病，以至于自己能够解决自己的心病，我认为作者曾奇峰用自己20多年经验告诉我们怎样让才能缓解心情，
高中生心理健康自我评价参考范文 热情、性格活泼开朗的我，心理素质好，对待生活、工作乐观向上、为人真诚、坦率，善于人际关系，能吃苦耐劳，有较强的适应能力和自学能力，不易受外界环境的干扰。在学习上，我成绩良好，
心理健康是大学生成才的基础。 一、大学生心理健康的标准: 心理健康水平的评定,一般参照四个标准: 经验 标准,即当事人按照自已的主观感受来判断自已的健康,研究者凭自已的经验对当事人 心理健康进行判定; 社会适应标准,
通过对自我人生历程的分析,让我切身地感受到,一个 良好健康的心态是多么的重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向 完善的高尚职业,同时,
《认知行为治疗》推荐理由：认知行为治疗是近年来比较流行的治疗方法，如果你遇到恐怖症、惊恐障碍、社交焦虑障碍、强迫症、抑郁等心理健康问题，这本书提供了最新的治疗方法，比如注意力训练策略、接纳技术、
我们青少年在成长过程中需要重视心理健康,健康包括心理的健康和身体的健康,但是心理的健康经常被我们忽视。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理素质在青少年全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对21
169 浏览 6 回答
241 浏览 5 回答
242 浏览 5 回答
214 浏览 5 回答
118 浏览 5 回答
84 浏览 5 回答
280 浏览 5 回答
359 浏览 6 回答
318 浏览 5 回答
127 浏览 5 回答
106 浏览 5 回答
235 浏览 5 回答
261 浏览 5 回答
232 浏览 6 回答
239 浏览 5 回答
110 浏览 5 回答
251 浏览 5 回答
202 浏览 5 回答
309 浏览 5 回答
311 浏览 5 回答
lilybell714
