可以到六间房之类的网站观看视频或下载，有可能的话买一盒，你说的主要是动作，没有呼吸配合，效果一般，好处是不易出偏。想下载电 子 书的话可以到达摩易筋洗髓经论坛下载（自己到网上搜吧，百度不让发网址），
这四个健身气功六分钟的都是一个音乐，在酷狗里面一搜就有，曲名就是《健身气功背景音乐》，六分钟的这四个气功视频也分别都有的，就直接搜六分钟的易筋经，八段锦等就行。了。
创刊于2oo4年，由国家体育总局主管，囯家体育总局健身气功管理中心，协会。中国体育报业总社主办。
《从头到脚 说健康2健身气功与养生之道》电子书网盘下载免费在线阅读 资源链接：链接：提取码：ehaz 书名：从头到脚 说健康2健身气功与养生之道 出版年份：2010-1 页数：196
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