适合吃哪些食物?赤小豆,绿豆,海带,芹菜,苦瓜 ,丝瓜、冬瓜等,有清热解毒 ,利水消肿,活血通络之功效。木耳,黑芝麻,黄豆,小米,玉米,高粱,黄米等,都有益气养血明目的功效。肉类食品,如牛肉,羊肉,肝,鸡,
现在连报刊杂志都很少了,更不要说专门印刷的大字报了,还是想办法买个放大镜来解决这个问题吧。或者在电脑上放大,不过老年人很多不会用电脑。
老年人看的呀,可以考虑看看《益寿文摘》,这本杂志是关于老人养生健康方面的,他们应该会感兴趣的。《益寿文摘》报由安徽省老年医疗保健研究所主办,安徽省卫生厅主管。创刊于 1987 年 7 月,是全国独家专谈养生保健、
1.《老年生活报》2.《家庭生活报》杂志:《现代家庭》《科学养生》《烹调知识》《读者》对不起了!这里我的回答字体不是我控制的!你可以把答案复制到WORD!在WORD中可以把字体放大的!
首先推荐《益寿文摘》这本杂志是关于老人养生健康方面的,他们应该会感兴趣的。是针对中老年健康的杂志,相当的实用。还有个杂志叫《老同志之友》不知道现在还有没有。另外还有《夕阳红》供参考。
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