从传统美学角度看武术套路中的武术套路除了遵循形式美的一般 过姿势,劲力,节奏,结构等特有要素学内容!也就是说"武术套路的神韵是通过这几大要素来实现或表现的!1.姿势美 姿势美即姿态,架势美!武术套路是很讲究姿势的"
3、放任自己，天马行空地写，写起来后，不要停，让词语飞舞起来。写下足够多的内容，不必在意是不是一个粗糙的初稿，因为哪怕是最伟大的作家也写不出精良的初稿来。一个有30年写作经验的作者说，
3、套路的自身功能是其产生和发展的根本动因 武术套路源于技击,我们可以从武术套路的绝大多数动作都体现了攻防的方法中得以证明,但它又不同于 技击。如果用套路中的动作来进行实战显然是不符合实践需要的。因此套路不等于攻防实战,
“练拳先练筋”，武术柔韧素质的训练着重于肩、腰、腿，方法主要有被动和主动两种形式：被动形式是在别人的帮助下，采用搬、压、撕、拉等，增大肌肉伸展和关节的活动范围；主动形式是压、耗、控等，自我控制肌肉的收缩，
还是搜搜佛家文化（传入中国后怎样融入修正且扎根的）道教养生长寿术的修炼（练拳不练功到老一场空）更深入更现实。你说对吗？！少林武功子达摩祖师传入后有七十二艺；国术武学不仅有武当、峨眉、青城派，
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圆满的满
