《人类植物食品营养学》杂志的网页。 它是一本出版原创论文的国际性的杂志,该杂志 致力于人类植物食品营养质量的研究,
食药同源’,这四个字告诉我们,从人类开始张嘴吃饭的那天起,营养学就已经诞生了,毫无疑问,医学也从那一刻问世了,因为食物也是药物。”道理很简单,这就是人体有奇妙的修复功能。只要有了足够的营养素,任何疾病,
要均衡饮食,搭配着吃,如:芦荟配木耳,菠菜配鸡血,香菇配花菜,
《失传的营养学》读后感内容是:从各个脏器的功能开始,作者用通俗易懂的语言分析了肝脏与各大营养素的代谢,以及与各种慢性病的关系,慢性炎症,血液病,肾炎,精神疾病,女性更年期,偏头痛等一系列问题。
我们的关节炎和骨质增生是缺少钙、维生素C的缘故。我们的失眠其实也是缺钙有关。其中还提到了好多那健康问题跟营养素的关系,大家都可以去读一下,然后成为家庭的一个营养师。健康是最重要的没有之一。
282 浏览 5 回答
145 浏览 5 回答
182 浏览 5 回答
260 浏览 5 回答
301 浏览 5 回答
211 浏览 5 回答
124 浏览 5 回答
92 浏览 5 回答
219 浏览 5 回答
207 浏览 5 回答
155 浏览 5 回答
308 浏览 5 回答
123 浏览 5 回答
358 浏览 5 回答
339 浏览 6 回答
353 浏览 5 回答
289 浏览 5 回答
360 浏览 5 回答
236 浏览 5 回答
241 浏览 6 回答