晋代葛洪在《神仙传》中记述了很多关于古代仙人的事迹。其中，彭祖大概是我们所知道的中国历史上最长寿的人物了。我们常用的寿辞中就有“福如王母三千岁，寿比彭祖八百春。”因此，关于他的养生论，是非常值得探讨的。
健康时报、医药养生报我觉得不错，比较全面，不单单是养生的，你也可以去中国邮政的杂志期刊里找，而且可以订阅的！
从古自今，养生的方法不外乎，食物养生、药物养生、养生修炼。食物、药物养生都是通过对外界物质的摄入，经过机体的吸收转化，成为水谷之气，而后转化为元气。养生修炼，则是通过调息的方法直接将外气、
《中老年保健手册》，我妈妈订着，感觉不错！
《时尚健康》，很不错，我经常看。
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润风水尚
