1，点击邮箱，进入邮箱首页。2，点击左上角的“写信”这一项内容，进入到写信模式中。3，将要投稿的文章先放在TXT格式中，清除文章的空格和乱码等，再复制粘贴到发送电子邮件的正文中去。根据电子邮件上的编辑模板。4，
首先，在邮件的正题内里一般要标明：投稿（有的人是提建议啊什么的，这样便于编辑区分！）、投稿的栏目（如果你很熟悉那本杂志，或者那本杂志的征稿讯息很详细，肯定是要标明栏目，这一点是加印象分的关键！
《医药卫生》是通过邮箱方式投稿的，投稿邮箱是：
格式：收件人：编辑邮箱。主题：投稿《杂志名》【栏目】《你的文章题目》【笔名】。附加：可以添加，用WORD就可以，里面要注明自己的联系方式。
倘若不是编辑主动约稿，同一邮件内稿件最好不要超过三篇，最多不要超过五篇。在论坛内帖稿，稿件采用前和采用后，如无特殊情况，不要删除稿件。这样编辑找起稿件来，会顺利许多。发送邮件时，倘若是3000字以下的文章，
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