育龄女性在决定要宝宝之前就应补充适量的叶酸,最好每天补充400毫克,怀孕期间的妇女则要增加到600毫克,哺乳期妇女每天500毫克。蔬菜、豆类、橙汁和坚果中都富含丰富的天然叶酸。 26.
妇女健康知识讲座内容篇1 1、妇女重要时期的保健 教育 月经期 主要内容有:月经的生理知识;月经期可能出现的心理情绪变化;经期的卫生保健常识及营养、睡眠和劳动注意事项等问题;经前期紧张症及一些月经病的防治知识等。
第四条 计划、民政、计划生育、财政、物价、税务、教育、劳动、人事等部门须在各自职责范围内配合卫生行政管理部门做好妇女儿童保健工作。 第五条 开展妇女儿童保健工作,应坚持预防为主的原则,坚持为降低孕产妇、
开展妇女健康知识讲座1 为关爱女性干部职工的健康,增强她们自我健康保健意识,积极营造关爱妇女的氛围,3月8日上午,市科技局开展了“三八节”妇女健康知识讲座。活动中,全局女干部职工共同学习了市妇联微信公众号“
孕期保健、产期保健、哺乳期保健、更年期保健,称为妇女五期保健,其中以孕期保健最为重要。妇女一生中有五个时期的生理情况比较特殊。这就是月经期、怀孕期、分娩期、哺乳期、更年期,应格外注意保健,以维护身体健康。
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