《中华现代中医学杂志》《中医药临床杂志》《中医外治杂志》《中华医学杂志》《中华中医药学刊》等等
发科技核心还是北大核心？优助推荐你可以考虑看核心目录，中医药方面的有很多。比如《北京中医药》 《河北中医药学报》《江苏中医药》《山东中医杂志》《陕西中医》《吉林中医药》
《黄帝内经》不错的选择，食疗方面有中国中医药出版社出版的《中医药膳与食疗》，简单的锻炼套路建议你就练八段锦。也可以学一下一些简单的自我按摩手法，自己平时注意调理一下，不过无论那方面都好都要持之以恒！
《黄帝内经》是中国医学界十分关键的名篇之一。它主要体现了秦汉之前的医学成就，为中国的中医药学的发展确立了基础。《难经》全名《黄帝八十一难经》，是由扁鹊所著，主要记录了秦汉时期的医学知识，通过长期的改动和补充。
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