《健美先生》 《健与美》
《健与美》:在健身方面讲的比较全面,大概分为几大版块:健身、瑜珈、营养、健美等几大方面,比较好,我是每期必看,上面讲的方面比较实用有效,建议买一下,每期都送健身画报。《健美先生》:针对性比较强,
健与美、健美先生、科学健身、健身者;健与美比较经典专业
健美先生比较专业些,介绍的比较全面,适合中级健美者 健与美比较杂,对初级健美也有一定指导 网上有电子版,楼主可以先看看。zubu reader这个软件可以下8期健美先生电子全版,很不错 希望拙见对楼主有帮助,可以再交流,
你去看健仕把,或是健美,网上的有大斌论坛,人人网上有FITtime主页,这些就是国内还能说得过去的健身资源,
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