看书姿势不正确造成颈椎错位挤压神经和颈动脉，所以就出现头晕头痛症状。 我告诉你方法：用大拇指按压住颈椎的疼痛点，颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压，反之就往右肩方向推压，一直推压到颈椎不疼了，
头晕的原因不一，一般上有下列几种：①中耳及内耳疾病--不同的耳部问题都能引起晕眩，如中耳炎、美尼氏症等，一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题，甚至引致呕吐等现象。②药物影响--一些降血压药、心脏及糖尿药，
理解力下降，反应迟钝，主要跟睡眠不好有关，等睡眠调整好了，自然就好了，当然你也可以经常吃一些核桃，有助于健脑。记忆力下降，我的克服方法就是多看，看得多了想忘都忘不掉，还有就是不要死记，
企业回奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国作为非处方药管理，对肥胖或体重超重的患者的治疗有效果。
头痛头晕症状有可能是感冒现象，想吐有可能是肠胃不好；感冒时人是累的、困的想休息。你所说的应该是感冒和肠胃病赶在一起了，吃些感冒药和肠胃药，消化药。如没有好转应立即就医。
1 其实在我们生活当中的确有非常多的人是这种情况，一到看书的时候很快就入睡了，所以睡觉之前看书还成了很多人治疗失眠的一个有效的办法，我个人认为并不是这个人一看书他就会困，而是他看了自己不感兴趣的书，
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Mr.白马王爷
