1 马云、张纪中、王菲、李亚鹏习练的实用养生术 作 者: 李一 出 版: 浙江人民出版社 本书是作者李一道长根据中国道家秘传的养生原理,结合中医学原理编撰的健康养生书。
答案是肯定的,这样的书不光有,还不少呢。下面就给大家推荐几本:一、《黄帝内经全集(全译图解版)》《黄帝内经》是中医养生、治病救命的根源。它已传承2000多年,是中医发展的理论基础和源泉。
中医认为,天地是一个大宇宙,人是一个小宇宙,而天人是相通的。人无时无刻不受天地的影响,所以,天地的一切变化都会影响到人。中医养生强调,随着季节气候的变化,人们要对温热寒凉做出相应的调整。《康养实用技术》
一本为续集。在北京同仁堂就一年化掉2万多。生活和疾病的艰辛我自己看书给自己治。(简单说自己)罗《罗大伦养生全集》《四圣心源》《人体经络》使用手册《不生病的智慧》《小儿药证直诀》《扶养论坛》《易经》等书。
《康养实用技术》正是一本经典的养生书籍。作者长期从事经络学研究,对中医养生有一套自己的心得体会。本书以科普的形式展现给大家,针对男女老少各种不同人群,进行了详细解说。中医有“春养肝、夏调心、秋养肺、冬养肾”
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