使用有宣导作用的舞来疏通经络,理气导滞,以防治淤滞不通的疾病,远古时的这种舞,已经类似于后世的健身气功。《黄帝内经·素问·异法方宜论》也写道,中原地区,地面平坦湿润,所以有很多人得了痿厥寒热的疾病,
自从气功被禁止之后,这方面的杂志比较少了.参考资料:
区别很大。中国气功协会也叫中国健身气功协会。它接受国家体育总局和民政部门的指导和监督。中国气功科学研究会则是一个民间组织。已经被民政部门定为非法组织取缔。
气功(炁功)是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。
调息是为了在激烈的体育锻炼过程中得到充足的氧气供应,并不断地从体内排除二氧化碳,以保证大脑、肌肉所消耗的能量得以及时的补充,从而保证体育竞技顺利进行。调息还助于身体的放松和精神的宁静,从而达到气功的入静状态,
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