一:你必须知道思维导图是怎么回事(不清楚的可以详见“思维导图概要”这篇文章)。 二:在大脑里面画建立思维导图的习惯。找自己熟悉的一些书,因为内容都知道,所以练习起来比较简单。先不要篇幅太大,然后就在大脑中画思维导图。
在发育的过程中,大脑各部分发育成熟的进度不一样。与情绪表现和行为相关的大脑结构主要为 杏仁核 。 它对每个处境和认知进行判断并作出反应,向大脑的各个位置发出信号,向脑干发出指令,身体分泌出荷尔蒙,驱动神经中枢激活心血管系统,
不可分割的关系。小猴大脑的进化促使它产生的意识,而意识的多样性越来越明显,从而造成行为之间的巨大差异,这三种是不可分割的关系,缺一不可。
她接着说:“我们目前正在进行更深层次的研究,来进一步了解杏仁核和其他脑部区域如何影响人类的社会行为。”她的同事布拉德福德•狄克生博士说:“我们观察了人们的杏仁核大小与社交圈大小和复杂程度之间的关系。
从白纸的中心开始绘制,周围留出空白,用一个图像表达你的中心主题。绘制整个思维导图的中心:用彩色笔或者你喜欢的笔在纸上画一幅图像或图画表达你的中心思想 画一些向四周发散出来的粗线条,每一条线都使用不同的颜色,
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