《今日心理学》杂志刊登过一篇文章,里面写道比尔·盖茨其实也是一个性格内向爱那个的人,"性格内向但并不腼腆。很安静,不会因为别人的评价而苦恼。"《哈利·波特》的作者罗琳承认自己也是一个腼腆的人。6
莉儿•朗蒂出版了一系列克服羞怯心理的沟通力畅销书,《你就是脸皮不够厚!》(Good-Bye to Shy)为其代表力作,一举登上《时代周刊》《纽约时报》《华尔街日报》《芝加哥论坛报》《洛杉矶时报》《今日心理学》
世界上最好的科学杂志Top5:《今日心理学》《今日心理学》是公众对心理学最值得赞扬的刊物之一。鉴于人类思维的神秘莫测的特性,人们一直对心理学有着浓厚的兴趣。今天迎合了公众,回答了为技术保留的几个基于知识的查询。
答案是一个响亮的“有”,前提是按照《心理学大师埃利斯经典作品:控制愤怒》这本书提出的理性情绪行为疗法各个突破性的步骤来练习。阿尔伯特.埃利斯博士和雷蒙德.奇普.塔夫瑞特博士提供了一种可靠的方法,
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