《中华养生保健》杂志 《养生保健指南 》
1 马云、张纪中、王菲、李亚鹏习练的实用养生术 作 者: 李一 出 版: 浙江人民出版社 本书是作者李一道长根据中国道家秘传的养生原理,结合中医学原理编撰的健康养生书。
《中老年保健手册》,我妈妈订着,感觉不错!
“气”有“先天之气”“后天之气”之分。“先天之气”即为“元气”后天之气即为“水谷之气”。为什么“养生”即为“养气”呢?从古自今,养生的方法不外乎,食物养生、药物养生、养生修炼。食物、
5、张国玺:现为中国中医研究院西苑医院老年医学研究所研究员,张国玺研究员从事老年医学及养生保健方面的研究近20年。6、胡维勤:中央警卫局中南海门诊部保健专家、主任医师、正师级教授。7、张家瑞:台湾省台南县人,1948
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