一般治疗就是可将床头抬高15cm左右,避免进食巧克力,高脂及咖啡和浓茶等,避免睡前两小时进食。 药物治疗主要是促胃动力药物,莫沙必利、多潘立酮等;抑酸药:PPI及H2RA等。 心情放松, 健康 饮食,不吃太饱,不吃太快,不空腹,
“食疗”既是美味佳肴,又具有养身保健、防病治病,能吃出健康,益寿延年。 我们的祖先把“美食养身”和“防病治病”两者相互结合,溶为一体,能补能治,创造了“中国食疗学”。,食疗与药膳的关系: “食疗”和“
合理营养是健康长寿和力量的保证。所谓合理营养就是使人体的营养生理需求与人体通过膳食摄入的各种营养物质之间保持平衡。粗粮、细粮要搭配:粗细粮合理搭配混合食用可提高食物的风味,有助于各种营养成分的互补,
与会专家认为,食疗是我们中国传统文化当中最重要的一部分,另外它也是我们中医系统的一个重要的板块。举办此次食疗与 健康 高峰论坛最主要的目的就是让更多因生活方式导致一些慢性病的患者还有亚 健康 的人群,
1、合理的膳食,年过40岁者即使血脂不增高,应避免经常食用过多的动物性脂肪和含饱和脂肪酸的植物油,如:肥肉、猪油、骨髓、奶油及其制品、椰子油、可可油等;避免多食含胆固醇较高的食物,如:肝、脑、肾、
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