二、起居：起居也称作息，合理的安排起居作息，有利于养成健康的生物钟，作息要定时，保持良好的生活习惯，做到早睡早起，少熬夜。三、劳逸结合：适当的紧张工作有利于身体健康，还能调动你的积极性，
《生活与健康》是中华人民共和国卫生部主管，北京大学医学部和人民卫生出版社主办的老牌医学杂志，创刊于2000年。
网上订阅的一般流程是:网上订阅（机构代购）的优点：便宜、快捷、安全、可以分开以单期、多期、任意期进行订购，还可以免费在线试读。网上订阅（机构代购）的缺点：没有品牌保证，网上的折扣很迷失消费者，
生活与健康杂志 月刊 216元/年。
我也爱看杂志，我一般在网上杂志订阅。去杂志铺，1号店等去订阅杂志，一般我感觉杂志铺的邮寄要快很多。听说最近新出了很多邮寄合作的快递。速度是非常快的。
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酸甜苦辣咸丫头
